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A Local’s Guide To Ponza: Italy’s Secret Island

• August 5, 2022

With its multicolored homes, crystalline sea, and dramatic cliffs, Ponza is one of the prettiest islands in all of Italy. And luckily for us in Rome, it’s reachable in just over 3 hours. Ponza is part of the Pontine Islands, an archipelago that includes Ventotene and Palmarola, and shares many similarities with Capri. It’s smaller though, and more rustic, making it a perfect weekend getaway from the capital.

Read on to discover the best beaches, bars, and restaurants in Ponza. For accommodations, see our guide to the best hotels in Ponza .

The Best Beaches In Ponza

Unlike Ischia or the beaches near Rome , Ponza isn’t an island with long stretches of sand. Ponza is an island that is best enjoyed by boat. However, there are a few picturesque beaches & hidden coves you can reach from land. Unfortunately, the famous Chiaia di Luna is not one of them. This pretty beach has been closed for years due to falling rocks, so you can only admire it from afar. Book a hotel stay at Hotel Chiaia di Luna or drop by for an aperitivo to enjoy the view.

This sandy beach is my favorite on the island for its gorgeous position and its adorable little restaurant La Marina (more details below). You can rent loungers from a small stand as you head down to the beach. I walked down in flip-flops but you might want to bring comfortable shoes because it’s a hike up and down (100+-step stairs). It’s easiest to take a taxi there and back (around €20 each way).

Piscine Naturali

This rocky cove has a serious Slim Aarons vibe. It’s located near Cala Feola but you need to drive between them to get here. You’ll be laying out on a rock but you have the option to rent sun chairs and there’s also a cute little restaurant for lunch.

Spiaggia del Frontone

This is the largest beach on Ponza and is easily accessible from the port—one ferry company provides transfers for €5 return (don’t lose your ticket for the way back). This beach has a younger crowd and you can rent loungers. You can bring lunch or if you’re brave, walk/climb across a rocky path to reach Da Enzo Al Frontone (mentioned below).

Hop On A Boat

You can’t miss taking a boat tour of Ponza while you’re on the island (and if the winds cooperate, visit the nearby islands of Palmarola and Ventotene). There are a lot of boat rental companies at the port so you can arrange a tour upon your arrival. If you’re visiting on a weekend in July or August though, you’ll want to arrange a boat tour in advance. You can do group boat tours but I’d recommend hiring a skipper to take you out on your own private boat (the prices are a lot more affordable here than on other islands). Two skippers I can recommend are Cocò Noleggio and Gite in Barca con Luca .

Discover The Best Hotels In Ponza

Where To Eat & Drink In Ponza

Ponza’s cuisine is mainly fish-based and is similar to what you’d find in Campania: spaghetti with clams, mussels, tuna, and octopus. The prices are reasonable compared to islands like Capri but some dishes have weighted seafood, so lobster pasta can run you €50 or more. It’s a little harder for vegetarians and vegans here compared to Capri & Ischia but restaurants can make gnocchi, parmigiana, and other similar dishes. You must taste Ponza’s fabulous wine produced by Antiche Cantine Migliaccio (which organizes wine tastings) and Casa del Giglio . Some restaurants also serve wine from the nearby island of Ventotene which is delicious.

Down at the port, Oresteria is a fun spot with creative dishes, tiny bright blue tables, high chairs, and a social crowd. It’s great for people-watching and fun for a date. They don’t take reservations so show up early if you want to snag one of the handfuls of outdoor tables. You’ll find dishes like fish balls with tomato sauce and lemon rind and tagliatelle with swordfish and fish roe. They’ve also recently opened up a second venue called Orerock set on Santa Maria Beach (10 min from the port).

La Marina in Cala Feola

This little beach bar restaurant was the highlight of my trip. Set above the crystal-clear turquoise sea in Cala Feola, La Marina is an adorable restaurant with wooden tables and tiled floors. The menu is varied and serves lots of delicious antipasti, primi , and secondi . Don’t miss the parmigiana di pale di fichi d’india . Instead of eggplant, this “parmigiana” is made with cactus paddles which are prolific on the island! This dish is similar to the classic, but a little more dense and sour? It’s beautiful and unique. Call ahead to book a table during the high season.

Da Enzo al Frontone

Located at Spiaggia del Frontone, Da Enzo al Frontone is a rustic beach-side restaurant that is one of Ponza’s hidden gems. You’ll have to climb over a rocky stretch of boulders to reach it but the trek is worth it for the relaxed atmosphere and vibe. It serves salads, tuna tartare, bruschetta, and light foods.

Il Melograno

A gourmet restaurant inside Grand Hotel Santa Domitilla , Il Melograno doesn’t have a view but the setting is well-curated and the food is considered the best on the island. If you want to celebrate a special occasion and care more about the food than the view, this might be your best bet. If you call ahead, they can also accommodate vegetarian and vegan requests.

Ristorante EEA

Ristorante EEA is a popular higher-end restaurant in Ponza. Set a couple of streets above the port, it has a lovely view of the water, white tablecloths, and attentive service. It’s nice for a special occasion or with parents, though the casual restaurants are more characteristic of Ponza. The wine list featuring bottles from minor Italian islands was my favorite part of the experience.

La Pazzaria

The best pizzeria on Ponza, Pizzeria Pazzaria is a cozy trattoria/pizzeria set further down along the water (10-15 min from the port) and has views overlooking the sea. The fritti are excellent and it’s totally unpretentious, with house wine and old-fashioned desserts.

Il Rifugio dei Naviganti

I liked Il Rifugio dei Naviganti so much, I came here for breakfast, lunch, and dinner. The setting is lovely, set above a sandy beach along the water, with booths and outdoor tables. It’s part kiosk, part restaurant, and the place transitions seamlessly from day to night. It’s run by a Neapolitan family, and the vibe is a little romantic but also warm and friendly.

Bar Tripoli

Bar Tripoli is the buzzing cafe & bar where everyone hangs out for aperitivo hour. You could say this is Ponza’s equivalent to Capri’s famous piazzetta where all the action happens during high season. Nearby, Pasticceria Gildo is another nice cafe with outdoor tables for people watching and relaxing (without a view).

A casual watering hole down along the waterfront, Winspear is a nice place to lounge with a drink in hand during aperitivo or after dinner.

How To Get To Ponza

The best way to reach Ponza is from Rome. You have to catch a Trenitalia train at Roma Termini to one of the following cities and then catch a ferry down at the port.

• How to reach Ponza from Anzio: take the fast ferry with Laziomar (1hr 40 min)
• How to reach Ponza from Formia: take the fast ferry with Laziomar (1hr 20 min) or ship ( 2h 30 min)
• How to reach Ponza from Terracina: take the fast ferry with Laziomar or NLG (1 h) or ship (2h 30 min). From Rome, you’ll need to switch trains to get to Terracina, so this option isn’t ideal unless you’re already close by.

The quickest and easiest way to reach Ponza is through Anzio, but if you risk getting seasick, the ship from Formia is ideal. There’s also an unexpectedly great restaurant down by the port in Formia ( Zi Anna Mare ) where you can have a delicious lunch while you wait to set sail. If you want to spend an extra night or two in Anzio, I’ve got some tips on bars & restaurants in my guide to The 10 Best Beaches Near Rome .

Ponza Travel Tips

• If you feel comfortable driving a scooter or car, you can rent these on the island (or bring your own vehicle over by ship from Formia) but the roads on the island are quite narrow. I think it’s easiest to move around on foot, by bus and take taxis when needed.
• Bring comfortable shoes! Ponza is very hilly and apart from the port, you’ll be climbing up many hills and walking up many stairs.
• A few people have asked me if this is a good island for children. If you stay right by the port and take boat tours around the island, I think it can work, but there aren’t long sandy beaches in Ponza—and it’s not stroller friendly.

In this article:

Post written by: Livia Hengel

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The first slow traveler’s guide to Italy and the Italian way of life

The miracle of Ponza: 15 reasons why you should visit this little island at least once in your life

Author’s note (update August 2017): This article first run on July 4, 2007 on Yourguidetoitaly.com and was redirected and updated here. It has been ten years now since I published this first article on Ponza. At that time, and even at the time of my second article published on Slow Italy in 2012, Ponza was still one of Italy’s “best kept secrets”. I did notice quite a change this summer, a more international feel and a larger proportion of international visitors as compared to previous years. While I’m very happy about this development, it also leaves me a bit scared that it might change the very essence of “my” little island. 🙂

Ponza has been my favorite hide away for the last 20 years. You know, the kind of place you’ll want to keep secret, but you just can’t help to tell. A favorite summer escape for both nature lovers, divers, Italian food lovers, and the Roman and Neapolitan bella gente , but that is still relatively off the beaten tourist track. The perfect mix between slow and chic : unspoiled nature, crystal clear waters, excellent food, family-run hotels with stunning views, and a fisher men’s island that is still authentic and true to its character.

A photographer’s paradise, where the local people, seasonal inhabitants, habitués and the right amount of visitors perfectly mingle together sharing the island’s slow pace and laid back atmosphere . The kind of place where you can still get a glimpse of authentic Italian hospitality and (slow) island living .

The charming, little island lies between the Circeo Promontory and Ischia , in one of the most beautiful parts of the Mediterranean . Although belonging administratively to the Lazio region , the island is located closer to the coast of the Campania region.

As much as I’d like to keep this place to myself, here are 15 reasons why I think you should visit this little gem at least once in your life:

1. A charming, picturesque Italian island, but without the fuss and stress of its more famous counterparts

Ponza is a true miracle : a closely-knit island that has managed to stay virtually intact despite the fact that it is only about sixty miles from Italy’s capital Rome. As it has no airport and is only accessible by boat , it has been relatively well preserved and unblemished by mass tourism.

While the port and center of the island are accessible by ferry and boat, most of the small, rocky beaches are only reachable by sea, requiring a small motor or rubber boat, as the larger sail boats and yachts need to remain at a reasonable safety distance due to the presence of sandbanks and rocks. The wisdom of the inhabitants of Ponza has done the rest.

2. A neat and graceful village, with a definitely slow pace and laid-back atmosphere

The picturesque, little port, surrounded by a semi-circle of typical cheerily painted houses, boasts a few restaurants, cafés and small boutiques that line up along the central promenade facing the sea.

While Ponza may have an upscale feel about it due to the presence of impressive yachts dropping anchor around the island, the island’s style is resolutely casual and relaxed . Visitors to the island remain discrete, appreciating the peace and anonymity they can find on Ponza like nowhere else.

You will find a few shops selling clothes, shoes and jewelry in the typical Pontine style, a few bars and family-run hotels, but you’ll find no 5-star hotels, nor high-end luxury shops here. And that’s a good thing.

The only exception are a Michelin-starred restaurant (see further) and a few other excellent restaurants, but even here the atmosphere is definitely more laid back than in comparable restaurants on the mainland and you can feel that this is how the Ponzese people want to keep it.

To get what you want, you have to deserve what you want , is what best summarizes the island of Ponza, but what you’ll get there you find nowhere else.

3. A delicious dinner against one of the most beautiful backdrops of Italy

One of Ponza’s iconic restaurants is Acqua Pazza on the port-side promenade. It is here that the famous Acqua Pazza preparation (a delicious sauce combining fresh tomatoes , capers and olives , now famous all over Italy) was invented. Another of our favorite dishes (not on the menu,) is the Spaghetti alle uova di ricci . Absolutely worth trying is also their antipasti crudi , an exquisite dish of tartare and refined raw fish bites.

Almost next door is another iconic restaurant of the island, l’ Aragosta . Try their carbonara di mare or their delicious spaghetti alle vongole. The owner takes pride in his pasta, which is indeed cooked al dente to perfe c tion! The restaurant takes no reservati ons so arrive early.

If you feel like having a ride around the island (see further) I recommend a gastronomic pitstop at Da Ciro ristorante Miramare in Le Forma , on the other side of the island.

Da Ciro is the island’s only restaurant where you can see the most dazzling sunset over the Pontine sea from your table. Their pasta con granseola (spider crab) is to die for, freshly fished and prepared on order (only available in the months April, May and beginning of June).

4. Jaw-dropping, unspoiled nature and amazing coast-line

Due to its volcanic origin, the island is adorned with spectacular natural sights : blue caves, beautiful coves , amazing sea stacks and rocks, white and blue-grey cliffs that drop abruptly into the sea and gorgeous beaches , all surrounded by emerald and turquoise-colored, crystal clear waters. The unique, breathtaking scenery and nature is best admired from the sea, both above and underwater.

Take for example, the Scoglio Caciocavallo , also known as Casocavallo. Legend has it that the barren women of the island went there on a nocturnal pilgrimage, as its phallic shape was considered to bring them good luck. The superstition disappeared when a piece fell off the summit…

There is also the Core , a portion of the rock in the shape of wounded heart, dripping blood, subject to the most daring legendary interpretations, and Capo Bianco , home of the peregrine falcon. Struck by the beauty and peculiarity of the place, the Italian director Federico Fellini decided to shoot a few scenes of his film Satyricon here.

Among the many other natural sights are Cala Feola and the Piscine Naturali , Cala Fonte , the Faraglioni del Calzone Muto , Grotta del Corallo , Orecchio Giallo , Punta Incenso and the Scoglio dello Spumante .

And last but not least, the island boasts some beautiful stretches of beach such as Frontone , L ucia Rosa , Schiavone and Felci and, of course, the most scenic of them all, Chiaia di Luna , a narrow beach of silky sand at the base of a skyscrapping white golden rock wall in half moon shape (hence its name).

5. Hang out on the picturesque portside promenade and soak up the atmosphere

At night the atmosphere on the port-side promenade is just magical. Whether you have a drink or an after dinner ice cream or just come down for a walk, take the time to enjoy the amazing ambiance and outrageous sunset.

Don’t skip a visit to the island’s only bookshop Il Brigantino , run by Silverio Mazzella, a cartographer, photographer, researcher and book illustrator, who among many other interesting works, has published a beautiful book about the fauna of Ponza, illustrated with his awesome true-to-life acquarelles.

For fashion shopping in the local Ponza-style head to Brezza di Mare run by an adorable young couple, Saverio and his wife Tiziana, from Naples. Their city of origin is famous for its artisan tailors, so it comes as no surprise that you’ll find some of the best fine linen and cotton shirts in their little boutique. Almost next door is a shop selling cute armbands, earrings and neck laces, and a gelato parlor open until late at night.

6. Circumnavigating the island to admire the amazing coastline

One of the best ways to admire some of the island’s most wonderful sights is by renting a boat and touring the island. You can rent a small boat from one of the boat rentals at the port (going down the stairs at bar Maga Circe) or from Diva Luna,  at the beach on the right of Hotel Gennarino a Mare. It will cost you between 50 and 220 euro/day, depending on the type of boat and motor (you will be charged for petrol separately).

No license is needed, but please respect the recommendations you will be given, as the sea can be very tricky and change abruptly within a couple of hours. Depending on the sea and winds the owner will tell you whether it is preferable to tour clockwise or counterclockwise around the island and whether it is safe to tour all around the island or if that day it is best not to go beyond a certain point.

Also please respect speed limitations when approaching the coast and otherwise remain at a safety distance from the coast in order to avoid rocks. Take some drinks and food and organize a delicious picnic at sea, but please (please!) bring all waste back with you and do not throw anything into the sea (not even things that you assume are biodegradable).

This year we discovered something new: a colorful and curious little boat, selling ice cream at sea!

Of course, we had to try this! So we hailed them, and I must say they were really clever at manoeuvering their boat to stabilize it alongside ours. A welcome surprise when it’s hot and you are far from the shore. This is Italy !

7. Hire a buggy or Mehari jeep and tour the island

Renting jeep for a few hours (the island is otherwise mostly car-free, apart from the small local Ape) is another way to discover some more secluded places of the island. Rent a Mehari jeep or buggy at Noleggio Agostino Pilato (right after the pedestrian tunnel on the main street) and have a ride to Le Forma on the other side of the island (see 3.) Count about 35 euro for 4 hours (20 for the first hour and 5 euro for each additional hour. Petrol is included in the price).

8. Have a walk through the tiny white-washed back streets with blue and pink houses up to the vine yards and admire the view from above

If you like to discover the little maze of streets on your own to make spotless photographs, the best time is around lunch time, when most people are either at the beach or out on the sea.

9. Climb up the hill to the necropolis and admire the jaw-dropping views and untouched nature

If you decide to venture up to the “forgotten” ancient Roman necropolis of Ponza, I recommend you buy the small brochure-book Ponza Itinerari a piedi which will guide you along the path that is most of the time very well indicated with information boards, but lacking signs on some portions.

The tombs are excavated in the friable rock. They are proof that the island was settled by the Romans during the Republican era, as these hypogram structures were used to until the end of the 4th century AD. The first necropolis is located on top of the rocks that dominate the inlet of Chiaia di Luna. The second can be found on the eastern slopes of Monte Guardia at Bagno Vecchio.

The spectacular view from the top of the island alone is worth the hike, but do bring a bottle of water, a cap and preferably wear hiking shoes or closed shoes and long trousers as vegetation may be overgrown at certain spots. The path is literally off the beaten track most of the time! 🙂

10. Admire one of the most spectacular sunsets of Italy with a cocktail on the terrace of Grand Hotel Chiaia di Luna

One of the most scenic terraces of the island and maybe of Italy, is the terrace of Hotel Chiaia di Luna. Every evening during summer entertainment is provided at the Ki Bar piano and lounge bar overlooking the spectacular bay. You can enjoy the view while sipping a refreshing cocktail and for a small supplement you can enjoy the dinner buffet.

11. Taste the oven-warm goodies at Pasticceria Napoletana

For breakfast or a coffee break head to the Pasticceria Caffetteria Napoletana on the small, bustling main street in the center of Ponza. They have the most delicious sfogliatelle (ricce AND lisce), wonderful cannoli and other totally yummy pastries.

12. Lunchtime break with an antipasto misto and glass of white wine at Oresteria at the port of Ponza

Try the antipasti misti of raw fish and pair it with a local wine from Ponza or a Pecorino from Abruzzo (which is excellent with fish-based pasta or raw fish dishes).

13. Day trip to one of the other islands of the Pontine archipelago

Actually, Ponza is part of the Pontine archipelago which consists of six islands : Ponza, Palmarola, Zannone, Gavi, Ventotene and Santo Stefano . All islands are of volcanic origin, except Zannone which has sedimentary and metamorphic rocks. Only Ponza and Ventotne are large enough to offer accommodation possibilities and regular ferry connections. The other islands can be visited by boat from the larger islands.

Palmarola and Zannone are classic day trips from Ponza, each just 30 minutes away by motor boat. To the west, Palmarola is a protected nature reserve, particularly popular among divers.

Its turquoise seas and splendid coves can compete with those of islands in the South Pacific or the Caribbean.

There is a small, low key fish restaurant on Palmarola that is accessible only by boat. To the northeast, Zannone is a nature reserve with quiet hikes, dense forests, and wild sheep running free.

14. Explore the beautiful and unusual fauna and flora

Some of the animal species and subspecies found on Ponza are endemic to the island, which means that they can be found only here and nowhere else on Earth.

One example is the butterfly Hipparchia sbordonii ( Ponza grayling ) that is only found on Ponza and the Faraglione della Madonna . Actually it was first called Hipparchia of Ponza , by O. Kudrna Leigheb, the naturalist who studied it in 1984. Other endemic species include the scorpion Euscorpius carpathicus Palmarolae , found only on the island of Palmarola .

Even the class of reptiles includes some species that are only found on the pontine islands, such as Podarcis siculus latastei or Palmarola Wall Lizard and Podarcis siculus patrizii ( Zannone lizard ). This ponzesità (the quality of being specific to Ponza) can also be found in the vegetal world . On the rocky slopes , near the coast, grows the Limonium Pontium a plant with delicate, violet-colored flowers.

15. Delve into the amazing history of the island

Part of the island’s fascination also stems from its unusual history.

Taking advantage of the island’s isolation various regimes used it as a penal settlement. During the two decades of fascism, Ponza and the nearby Ventotene, served as a prison for political opponents of Benito Mussolini’s regime. Mussolini himself was imprisoned on the island for several weeks after being overthrown and arrested in 1943.

Like other Mediterranean islands, Ponza suffered successive waves of invasion. First colonized by the Etruscans, Phoenicians, Spanish and Greeks, among others, it was abandoned during the Middle Ages due to constant raids by Saracens and pirates.

Re-colonized by the Kingdom of Naples during the 18th century, the island became part of the Kingdom of Italy in the mid-19th century, later transformed into the Republic of Italy.

The Greek gave it the name Eea, while the Volsci called it Pontia. Various theories have emerged to explain the etymology of the name. According to some sources the island was named after Pontius Pilate, but there is no evidence to support this theory. Othe sources believe the name stems from the Greek term Pontos (land of sea), but more recents studies indicate that it could be the latin translation of the Greek term Pénte – Nèsoi (five islands), referring to the number of islands that make up the Pontine archipelago (but they are in fact six). The most recent hypothesis is that the ancient Greeks named it after the goddess Aphrodite. Aphrodite had various cult titles and divine functions, among which Pontia , a title referring to her function as the protectress of sea voyages and sea people. Evidence to support this theory is that Ponza’s neighboring island Ventoten was originally called Pandataria, coined on Pandemos, another of Aphordite’s many titles.

When to visit Ponza?

The best time to visit Ponza are the months May, June, September, and the beginning of July, avoiding August as the island can become pretty crowded by day-tourists flocking from Rome and Formia.

If you plan to go in July it is best to avoid the week-ends, planning your stay anywhere from Tuesday to Friday. We recommend spending a minimum of two nights and three days to have enough time to visit the island both from the inside and from the sea.

Where to stay?

I have been going to Ponza at least once a year for the past 20 years and have stayed in various types of accommodation: rented rooms, B&Bs, “budget” hotels and more upscale hotels.

Until a few years back I preferred to stay in a B&B, like Villa Ersilia , as I found that the hotels’ infrastructure had not kept up with the rooms rates asked. However, in the past three years I’ve been going back to one of the iconic hotels of the island, Grand Hotel Chiaia di Luna , where the younger generation has done a great job to renovate the premises and bring them up to standard. I must add that most hotels on the island are still run by the original families, which in my eyes is a very good thing, but which also means that renovations and improvements to keep up-to-date with requirements of international travelers are done at a slow pace. But that is also what makes the charm of the island.

In the range of Chiaia di Luna , there is also Santa Domitilla . Both hotels have a swimming pool, beautiful outdoor areas where to relax and a state-of-the-art restaurant. Santa Domitilla also has a nice spa with cold and hot water grottos. Chiaia di Luna is unbeatable for the view over the eponymous bay.

For those of you who want to stay right in the center (and pay a little less), there is Hotel Mari , with its balconies overlooking the promenade (the first photo on this page was taken from the balcony of Hotel Mari ).  If you prefer to stay in a B&B, I recommend Villa Ersilia for their lovely terrace with a lovely view, but be aware that their beds are a bit spartian. 😉 In recent years a lot of new B&Bs have popped up that I haven’t tried yet, so you may want to have a look at everything that’s on offer using the search box below (it’s preset for Ponza).

Access from Anzio by aliscafo (hydrofoil, 1hr10) and Formia by ferry (2hr30) and aliscafo (1hr10) or from Terracina (ferry 2hrs). There used to be a ferry departing also from Anzio but it doesn’t operate anymore. I always travel from Anzio.

Once in Ponza you may want to rent a small motorboat to explore the coast around the island as well as the other pontine islands . We usually rent from Diva Luna (www.divaluna.com), one of the longest running boat rentals of the island, with a wide fleet (from 15hp to 250hp) and competitive prices. It will cost you about 50 to 120 euro/day for a smaller boat and 220 to 300 euro/day for a more powerful boat, depending also on the season (you will be charged for petrol separately). You’ll find Diva Luna right on the beach, on the right of Hotel Gennarino a Mare.

Another option is to rent a sail boat or small yacht for your trip to Ponza and your stay there.

To tour around the island you can rent a Mehari jeep, buggy or scooter in the center of Ponza (just past the pedestrian tunnel on the promenade).

For additional practical info, see our earlier post on Ponza .

Photo credits: all photos © Slow Italy, except history post card.

An earlier and shorter version of this article by the same author was published on Yourguidetoitaly.com on July 4, 2007.

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Home › Itinerari e Luoghi › Cosa vedere e cosa fare a Ponza: bagni indimenticabili, gite in barca, tesori archeologici

Cosa vedere e cosa fare a Ponza: bagni indimenticabili, gite in barca, tesori archeologici

Che sia per una fuga al mare di un solo giorno o un weekend di due o tre giorni, ecco cosa vedere e cosa fare sull’isola di ponza, la maggiore dell'arcipelago pontino.

Cosa vedere e cosa fare a Ponza in un giorno, 2 giorni o 3 giorni? Gite in barca per scoprire calette e grotte con acqua cristallina, passeggiate nella natura per ammirare panorami mozzafiato, ma anche tesori archeologici e una vivace vita notturna.

Selvaggia, romantica e allo stesso tempo mondana, questa isola collinare a forma di mezzaluna, di appena 7,5 km quadrati, che si trova nel Golfo di Gaeta davanti a San Felice Circeo , è uno scrigno di bellezze naturali tutte da scoprire.

Spiagge, faraglioni, cale raggiungibili solo via mare e scogliere bianche, ricche di miti e storia. Questa è la leggendaria dimora della Maga Circe, ma anche un’isola in cui approdarono fenici, grechi e romani. E i resti del loro passato sono ancora visibili, come le ville imperiali, le necropoli e le cisterne romane scavate nel tufo.

Ma Ponza non è solo mare. Tra le cose da vedere ci sono anche magnifiche viste su tutta l’isola percorrendo a piedi sentieri immersi nella natura, ad esempio sul Monte Guardia e a Punta Incenso.

Al calar del sole l’isola mostra la sua anima vivace, tra aperitivi a pochi metri dall’acqua, ristoranti dove assaggiare piatti tradizionali e gourmet e locali per fare le ore piccole.

LEGGI ANCHE: Lazio: cosa visitare e dove andare in vacanza

Cosa vedere a Ponza: i luoghi più belli dell’isola

Porto borbonico.

Gozzi e barche ormeggiate che dondolano sull’acqua e casette colorate sullo sfondo. È una delle cartoline più famose di Ponza ad accogliervi al vostro arrivo. Già in epoca romana era un importante scalo commerciale, ma l’odierno aspetto si deve a Re Ferdinando IV di Borbone che volle rinnovarlo e modernizzarlo.

È il centro pulsante della vita di Ponza, diurna e notturna, con negozi, bar e ristoranti. Da qui potete imbarcarvi per fare delle escursioni in mare intorno all’isola o nella vicina Palmarola e Zannone, prenotando ad esempio con la Cooperativa Barcaioli Ponzesi e Odissey diving Ponz a.

Il Centro storico

Un “sali e scendi” di vicoli, stradine e scalette, pieni di scorci sorprendenti, lungo le quali si affacciamo case dai colori pastello. Mentre passeggiate nel centro fate una sosta alla chiesa di San Silverio e Santa Domitilla , con sua imponente cupola. All’interno ci sono preziosi affreschi, mosaici, tele e la statua di San Silverio, patrono di Ponza, la cui festa si celebra ogni anno il 20 giugno.

Affacciato sul porto, Corso Pisacane è il cuore del centro dove trovate negozi per fare shopping, locali per la colazione o l’aperitivo, come lo storico Bar Tripoli , e ristoranti per assaggiare prelibatezze locali.

Tra gli indirizzi da non perdere ci sono l’ Acqua Pazza , un ristorante vista mare premiato con una stella Michelin, da prenotare per una cena romantica, e l’ Oresteria , bistrot amato dalle star e dalle celebrità, dove si assaggia la cucina tipica dell’isola a base di pesce fresco.

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La Cisterna romana della Dragonara

Un luogo segreto e abbandonano a sé stesso per molti secoli, che ora invece è possibile esplorare con visite guidate, con obbligo di prenotazione presso l’ Ufficio Turistico Pro Loco di Ponza .

Scendete le scale che conducono a questo tesoro archeologico sotterraneo e immergetevi in questa che sembra una maestosa cattedrale scavata nel tufo, con volte e navate, illuminata da potenti fari.

Un’atmosfera suggestiva che vi porta a fare un viaggio nella storia, scoprendo di come le origini di Ponza siano intrecciate con gli antichi Romani.

Sono loro che crearono questi capolavori di ingegneria idraulica per raccogliere l’acqua e conservarla nei periodi di siccità.

Le isole Pontine sono povere di risorse idriche e le cisterne erano gli impianti che garantivano il fabbisogno d’acqua per la popolazione. Ce ne sono altre sparse nell’isola, tra cui anche quella del “Corridoio”, anch’essa visitabile.

Le Case Grotta

Tra le attrazioni di Ponza, ci sono queste abitazioni tipiche dell’isola . Scavate nella roccia e usate come dimore fin dall’età preistorica, sono state riadattate nel tempo, aggiungendo stanze in muratura.

Nell’epoca borbonica, a partire dal XVIII secolo sono state ripopolate dai coloni provenienti da Torre del Greco, che vennero a lavorare a Ponza.

Si insediarono nella località La Forna, dando vita ad un proprio villaggio rurale. Oggi molte di queste case sono ancora visibili e alcune di esse abitate, trasformate in case vacanze e bed & breakfast.

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Il Giardino Botanico

Situato sulla sommità di una collina del Belvedere Borbonico, con una vista unica sul Porto e le isole vicine, il Giardino Botanico è un “serbatoio biogenetico” per salvaguardare la biodiversità tipiche dell’isola a rischio di estinzione e garantirne la riproduzione.

Pieno di colori e di profumi, conserva e tutela oltre 70 specie vegetali tipiche dell’arcipelago Ponziano. Da non perdere sono le orchidee selvatiche e il giardino acquatico.

Si raggiunge facilmente a piedi dal centro, un luogo ideale da visitare anche con i bimbi, prenotando delle visite guidate. E per chi vuole immergersi in questa oasi lussureggiante, c’è anche la possibilità di soggiornare per brevi periodi in uno dei tre appartamenti presenti.

Le spiagge, le grotte e le cale più belle di Ponza

Salite in barca e preparatevi a tuffarvi in un mare che non ha nulla da invidiare a quello dei Caraibi. La maggior parte delle spiagge e delle cale sono raggiungili solo via mare o attraverso sentieri poco agibili.

Le uniche spiagge accessibili a piedi sono quella di Giancos , Cala Feola e il Frontone , per questo spesso molto affollate durante i mesi estivi. Tra le cale invece ci sono Cala Fonte, Cala dell’Acqua, la Caletta e le Piscine Naturali .

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Le Grotte di Pilato

Solitamente è la prima tappa che si fa in barca una volta usciti dal porto. Qui non ci si tuffa solo nel mare turchese ma anche nella storia. Sono un sistema di 5 grotte scavate nel tufo dall’uomo e collegate da cunicoli sottomarini che si uniscono ad una vasca esterna, con nicchie che ospitavano statue di divinità pagane.

Immergendosi in acqua si possono ancora ammirare le decorazioni intagliate nella roccia. Risalgono all’epoca romana ed erano collegate con una sontuosa scala alla villa dell’imperatore Ottaviano Augusto, i cui resti sono ancora visibili.

Molto probabilmente era l’“acquario” privato dell’imperatore, delle peschiere dove venivano allevati pesci di pregio, come le murene, considerate sacre dai romani. Conosciute per questo anche come l’ Antico Murenaio Romano , in età borbonica vennero riadattate a magazzino e rimessa per le piccole imbarcazioni.

Bagno Vecchio e la sua necropoli

Raggiungibile sono via mare, questa baia è un luogo storico dell’isola, con una spiaggia di ghiaia e pietra e fondali da esplorare facendo snorkeling.

È conosciuta anche come La Parada . Il motivo? Era un “bagno penale”, in cui in epoca borbonica venivano confinati i galeotti e messi ai lavori forzati a catturare quaglie con delle reti speciali “le apparate”.

Il momento migliore per visitarla è dalle 8 del mattino fino alle 15, quando è soleggiata. A sovrastare la spiaggia ci sono i resti una necropoli romana, da esplorare a piedi attraverso un sentiero immerso nella natura, raggiungibile anche via terra partendo da località Scotti.

Chiaia di Luna

Ghiaia fine e bianca e un’acqua turchese e limpida. E a renderla ancora più suggestiva è la sua forma che richiama una falce di luna.

È la spiaggia più grande e più fotografata dell’isola , però purtroppo è chiusa al pubblico , come il tunnel romano che permetteva di raggiungerla a piedi.

Visto il pericolo frane dal costone roccioso che la racchiude, c’è il divieto di approdo alla spiaggia. La si può ammirare a debita distanza e se si alza lo sguardo, sulla sommità della scogliera sono ancora visibili i resti di una necropoli romana.

Capo Bianco

Continuando a navigare sul lato occidentale, vi apparirà una falesia candida, una splendida baia con una parete rocciosa di un bianco surreale a picco sulle acque blu del mare.

Un luogo unico che incantò anche Federico Fellini, che qui giro il suo film “Satyricon”. Da non perdere le sue grotte da esplorare con piccole imbarcazioni, o facendo snorkeling. L’orario migliore per fare una tappa qui è tra le 12 e le 16.

I Faraglioni di Lucia Rosa

Scavati all’interno dal mare, che ha creato cunicoli e grotte, questi imponenti faraglioni sono raggiungibili solo in barca.

Fermatevi per l’ora dell’aperitivo: da qui si godono magnifici tramonti, con una vista su Palmarola. Il loro nome è legato a una tragica storia d’amore.

La leggenda narra che tra la fine del ‘700 e gli inizi del ‘800, una giovane 19enne, Lucia Rosa si innamorò di un contadino, ma la famiglia si oppose a questa relazione.

Così, con il cuore infranto, la ragazza decise di gettarsi dal dirupo davanti ai faraglioni, che da allora sono a lei dedicati.

È una delle poche spiagge di sabbia dell’isola e si raggiunge anche a piedi, attraverso un sentiero dalla località Le Forna .

Ad accogliervi c’è un mare smeraldo e limpido, circondato dalla verde vegetazioni delle colline di Capo Bianco e della Montagna della Corte.

Ideale per le famiglie con i bambini per il suo fondale basso, la spiaggia è attrezzata e resta soleggiata fino alle 16.

È una meta anche per chi ama la buona cucina. Adagiato su uno scoglio, in un angolo paradisiaco della cala, c’è il ristorante La Marina , che propone piatti di pesce freschissimo. Il suo must da provare è la parmigiana di palette di fichi d’India.

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Piscine naturali

Accanto a Cala Feola, ci sono due opere d’arte create dal vento e dal mare, che hanno levigato per millenni la roccia vulcanica, creando così due piscine naturali con acqua cristallina di un azzurro intenso.

Una è incastonata tra le rocce, l’altra ha una vista sul mare. Conosciute anche come il “Fontone” si raggiungono attraverso un sentiero indicato dai cartelli oppure con un taxi boat che parte dal porto.

Una volta giunti alla baia, ci si può sdraiare sui lettini e sotto l’ombrellone dello stabilimento balneare. Ci sono anche un bar e un ristorante.

Cala dell’Acqua

In passato era utilizzata per l’approvvigionamento idrico dell’isola perché dalle sue rocce stilla acqua dolce. Oggi è l’ unica spiaggia di Ponza raggiungibile in auto o con lo scooter , anche se la strada carrabile è in parte dissestata.

Ampia e con un mare invitante, ci si può adagiare al sole sugli scogli. Portate con voi le scarpe per gli scogli e trovate un punto poco affollato per godervi il sole e i tuffi in mare.

Proseguendo lungo la costa, si arriva a questa insenatura particolare, che ha la forma di un cancello naturale, che diventa un rifugio per le barche dei pescatori e le loro reti.

Baciata dal sole per tutta la giornata, regala una vista privilegiata su Palmarola. È accessibile solo dal mare.

Soleggiata fino alle 15, in questo angolo di paradiso si arriva solo in barca. Si trova nella parte settentrionale di Ponza e prende il nome dalle felci che si protendono fin giù alla riva.

Delimitata dalle boe, è ricca di pietre di zolfo che, quando la spiaggia era accessibile, venivano usate per maschere purificanti e fanghi per il corpo.

Cala Gaetano

Se amate le immersioni e lo snorkeling questa è la baia perfetta per voi. Si trova all’estremità nord dell’isola e a invitarvi a fare un tuffo sono l’acqua limpidissima color smeraldo e fondali da esplorare popolati di pesci e mitili.

Bellissima sia la mattina che pomeriggio, perché qui l’ombra cala verso le 17.

Arco Naturale

È una delle icone dell’isola. Alto circa 30 metri e largo 7, troneggia in mezzo all’acqua blu, in tutta la sua magnificenza. Un arco naturale di roccia calcarea, davanti alla s piaggia dello Schiavone , che può essere attraversato da barche di media grandezza, ma anche da canoe e kayak per una piacevole escursione.

La tradizione vuole che quando lo si attraversa, bisogna esprime un desiderio che si avvererà. I ponzesi lo chiamano “ u’spacc purp”, “spacca polpi”, per la sua forma che ricorda un tentacolo spezzato di un polipo.

Cala del Core

È una delle baie più romantiche delle isole Pontine. Non solo per lo splendido paesaggio, ma anche per l’intrusione magmatica che ha creato, sulla parete rocciosa a picco sulla cala, una grande forma a cuore.

Secondo la leggenda, invece, è il cuore della regina dei Giganti che abitavano l’isola. Talmente bella che Nettuno si innamorò di lei e venne ricambiato.

Il re scoprì il tradimento e uccise la moglie, appendendo il suo cuore grondante in questa cala. Visitatela la mattina o nel primo pomeriggio, esplorando se volete la Grotta Smeraldo a nuoto, perché in estate arriva l’ombra già dalle 15.

Amatissima dai giovani e famosa per i suoi aperitivi al tramonto, è una delle spiagge più frequentate e attrezzate dell’isola.

Al Frontone Beach Club si possono infatti noleggiare ombrelloni, sdraio, lettini e canoe. Immersa nella macchia mediterranea e bagnata da acque cristalline, sulla sinistra è fatta di ciottoli, mentre a destra è caratterizzata da una parte rocciosa.

Si raggiunge facilmente con i taxi boat che partono dal porto o anche con un servizio navetta, per poi proseguire su un sentiero.

Cosa fare a Ponza

I trekking panoramici

Anche per gli amanti delle escursioni nella natura, l’isola offre tanti percorsi naturalistici nella macchia mediterranea, che regalano panorami mozzafiato.

Come quello sul Monte Guardia , il più alto dell’isola (280 mt), da dove si possono ammirare tutte le isole dell’arcipelago. Lungo il sentiero si incontra anche una cantina di vini per chi ha voglia di una sosta di degustazione.

Tra i vari sentieri, c’è quello che porta a Forte Papa, uno dei panorami più suggestivi di Ponza. E anche la passeggiata nella Piana dell’Incenso , altopiano al nord dell’isola, un trekking alla portata di tutti nella natura incontaminata con viste sul blu del mare.

Da non perdere anche il percorso che porta al Faro della Guardia , a picco sul mare.

Gite in barca a Palmarola e Zannone

Tra le cose da vedere e da fare a Ponza in 2 o 3 giorni, non possono mancare le escursioni in barca nelle isole vicine. A circa 10 km ad ovest, c’è Palmarola , che deve il suo nome alle palme nane che crescono spontaneamente sulle sue coste.

Un’isola selvaggia, una riserva naturale con pareti rocciose a strapiombo, grotte, calette, insenature nascoste, circondata da un mare smeraldo, con fondali ideali per le immersioni.

Tra le sue tante meraviglie c’è la Cattedrale , nella parte nord. Si tratta di una serie di grotte lunghe e strette che scolpiscono la scogliera, come se fossero i pilastri e gli archi di una cattedrale gotica.

Vale la pena tuffarsi ed esplorarle con maschera e boccaio, per ammirare gli spettacolari giochi di luce che si creano all’interno di queste grotte.

A nord-est di Ponza c’è Zannone , la più settentrionale delle isole dell’arcipelago, e ci si arriva dopo circa 50 minuti di navigazione.

È disabitata e dal 1979 fa parte del Parco nazionale del Circeo, con la natura più lussureggiante delle isole Pontine. E questo la rende un’ottima meta non solo per il mare, ma anche per fare trekking.

Dove dormire a Ponza

Per chi cerca degli hotel vicini al porto e al centro storico di Ponza, si può soggiornare al Gran Hotel Santa Domitilla . È uno degli indirizzi più noti dell’isola, con camere e suite dai toni mediterranei, con ristorante, bar, un percorso benessere e piscine d’acqua di mare.

A pochi passi dal molo c’è l’ Hotel Bellavista , incastonato in un anfiteatro naturale a picco sul mare, con un ristorante che propone una tipica cucina mediterranea da assaggiare sulla terrazza panoramica.

Chi cerca viste infinte sul blu del mare, può soggiornare al Chiaia di Luna , che si affaccia sull’omonima spiaggia. Un affascinate hotel a 4 stelle, con 200° mq di terrazze, piscina panoramica con acqua salina e un ristorante che guarda l’acqua cristallina di Ponza. Una posizione unica, da cui si ammirano magici tramonti.

Cosa fare a Ponza: weekend o vacanza nelle spiagge più belle

L’isola di Ponza è uno dei luoghi più amati dai romani in estate, è un’isola meravigliosa ancora molto selvaggia che insieme Ventotene e Palmarola costituiscono l’arcipelago con le acque più cristalline del Lazio. Vado a Ponza da quando ho 18 anni, è un’isola che conosco piuttosto bene, è cambiata molto nel tempo e io con lei, offre e si cercano situazioni molto diverse da quelle che offriva negli anni 90. Cercherò di darvi più consigli concreti possibili e suggerimenti per viverla al meglio.

Come arrivare a Ponza:

Da assidua frequentatrice dell’arcipelago pontino vi posso dire che il modo migliore per raggiungere Ponza da Roma è con un treno Intercity fino a Formia e poi connessione con l ‘aliscafo o traghetto. Dalla stazione dei treni agli aliscafi si arriva comodamente a piedi, è un modo che ci evita il traffico frequente sulle strade provinciali che vanno verso sud, specialmente nei weekend e ci fa risparmiare molti soldi di parcheggio a Formia. In alternativa si può arrivare via treno o auto anche ad Anzio ; nel caso in cui vi recaste lì in macchina, suggerisco che vi fermiate a cena al ritorno perché ad Anzio c’è un pesce meraviglioso. Ci sono anche degli aliscafi da San Felice al Circeo che è il posto più vicino in linea d’aria, ma la strada per San Felice è molto trafficata oltre che lunga, io lo consiglio solo se avete intenzione di visitare entrambe le località.

Via mare Napoli è ben collegata, ci sono aliscafi diretti dal Napoli per l’Isola di Ponza

Affittare una barca a vela:

Mi sento di suggerirvi che uno dei modi migliori per visitare Ponza è via mare e che moltissime persone preferiscono affittare una barca e arrivarci navigando. Sicuramente se non l’avete mai fatto è un’esperienza da fare, il consiglio che vi do è di prendere la barca da Anzio o dal Circeo e di partire di notte in modo da fare la traversata in notturna perché è abbastanza lunga. Generalmente si arriva verso l’alba a Palmarola. Una volta nella mia vita l’ho affittata da Fiumicino, ma è un’esperienza che vi sconsiglio perché a parer mio è troppo lontano e per un solo weekend non ha senso, se invece vi fermate più giorni si può fare.

Cosa fare a Ponza:

Secondo me la prima cosa da fare a Ponza è orientarsi. Si arriva al Porto, i centro principale dell’Isola, come potrete vedere appena sbarcati, esiste una passeggiata al livello del mare, dove si trovano i pescherecci e chi affitta “i barchini” e una passeggiata rialzata di qualche metro, che si traduce in un’unica lunga via: Corso Pisacane. Ponza, a differenza di altre isole non ha una piazzetta principale attorno alla quale ruota la vita di paese, diciamo che il suo corso è una piazzetta allungata, si fanno “le vasche”, passeggiando su e giù si incontrano un po’ tutti. Il punto più nevralgico e concettualmente simile ad una piazzetta è lo slargo vicino la chiesa e al Bar Tripoli, sicuramente il posto più iconico per vedere ed essere avvistati dagli habitué pontini. Proseguendo oltre il Porto incontriamo la Spiaggia, ma direi più il comune di Sant’Antonio, dove si trovano molti ristoranti, case in affitto e la strada per Chiaia di Luna e dopo pochi metri Giancos, un’altro posto dove è possibile ormeggiare o affittare un gommone. Attraversando un piccolo tunnel, percorribile anche a piedi si arriva nel comune di Santa Maria, dove si trova il porto turistico e dove si può osservare una vita più lenta ed autentica. Un’altro centro pontino dove spesso si sceglie di alloggiare o di frequentare è quello che viene chiamato Le Forna, si trova dall’altra parte dell’isola, è bene possedere una macchina o un motorino se si sceglie di dormire da quel lato. È un posto molto tranquillo, frequentato da famiglie o da persone che hanno la casa da generazioni, è meno caotico, più rustico perfetto per chi vuole una vacanza detox e a contatto con il mare. Da quel lato tramonta il sole, quindi vi consiglio di affittare una casa con terrazza. Assodato che Ponza, ormai da anni non è più un’isola molto mondana, per come ho sempre vissuto io Ponza, se cechi un contesto più social magari fatto di aperitivi, di incontri e baretti con musica, consiglio di alloggiare lato Porto o Santa Maria, se invece stai cercando una vacanza più tranquilla e lontana dalla gente allora è meglio andare verso le Forna o Cala Feola.

Ritornando alle cose da fare, quello che secondo me vale la pena vivere a mille è la natura, quindi a seconda della stagione dedicatevi a delle lunghe camminate con vista o ad esplorare l’isola via mare; i paesini sono molto carini, ma le viste molto di più.

Dove dormire a Ponza:

Che tipo di zona scegliere ve l’ho spiegato nel paragrafo precedente, ora vi suggerisco i miei alloggi preferiti

Zona Porto:

Hotel Torre dei Borboni : forse il luogo più spettacolare dell’isola si trova tra l’antica Torre Borbonica e le rovine della Villa di Augusto, sora le Grotte di Pilato, ha una vista spettacolare, una piscina meravigliosa, è curata nei minimi dettagli, anche centralissima rispetto al porto. Diciamo che è la location ideale, ovviamente come tale è sempre piena quindi vi consiglio di prenotare con largo anticipo.

La terrazza sul porto : piccola struttura centralissima, sopra il porto, ma in zona pedonale, ha camere semplici e una bellissima terrazza vista mare dove viene servita la colazione.

Casa Azzurra : bellissima casetta in posizione leggermente più alta rispetto al porto, terrazzino meraviglioso dove fare colazione, super panoramica.

Villa Alta Marea : questa casa ha una terrazza davvero moltro grande con una bellissima vista ed è anche petfriendly che direi non guasta mai, molto centrale e vicio a tutto.

Gennarino a Mare : bellissimo hotel proprio sull’acqua con delle palafitte che affondano al centro del porto turistico di Ponza, vista meravigliosa, comfort e il rumore delle onde.

Le spiagge più belle di Ponza:

Sono sincera Ponza è un’isola con ben poche spiagge, quindi sicuramente qualche giorno via terra potete farlo, ma se davvero volete apprezzare la bellezza indiscussa delle sue acqua è necessario farlo via mare. Esistono barche che fanno il giro dell’isola facendovi vedere e fare il bagno nei punti più caratteristici, è sicuramente un’opzione, anche se mi raccomando prendete la più piccola che trovate in modo da poter raggiungere le calette più spettacolari e non vi ritroverete fagocitati in un turismo di massa anche poco ecologico. Il mio consiglio comunque è affittare un gommone o un “barchino”, ci sono delle piccole imbarcazioni in vetroresina che si affittano a giornata, per guidarli non è necessario avere la patente nautica direi che sarebbe necessario avere un minimo di conoscenza pregressa, ma se il mare è calmo non è per nulla difficile. Almeno un giorno affittatelo, vi consiglio di prenotare la barca qualche giorno prima se vi recate a Ponza nel weekend o in alta stagione, altrimenti è sufficiente andare il giorno prima al porto.

Il Frontone:

questo è l’unico vero stabilimento dell’Isola, si arriva con un servizio di transfer dal mare che parte ogni 15 minuti sia dal porto che da Santa Maria, altrimenti è raggiungibile con il pullman di linea fino alla fermata Frontone e poi proseguendo a piedi. il Frontone è una spiaggia davvero iconica, non solo perché la baia è bellissima, ma perché è stato uno dei primi stabilimenti in Italia ad inventarsi la festa /aperitivo al tramonto. Negli anni ’90 era un evento mitico, diciamo che si veniva a Ponza solo per questo, chiunque fosse nelle vicinanze arrivava da terra o da mare per ballare al tramonto. Purtroppo nel 2009 un ragazzo ebbe un incidente e fu investito da un gommone mente nuotava, io ero lì in quel momento, per festeggiare il mio compleanno, fu una tragedia inenarrabile; da quel giorno si decise per motivi di sicurezza di non organizzare più feste serali sulla spiaggia. Come vi dicevo il Frontone ha uno stabilimento attrezzato ma se voi proseguite verso il lato destro della baia (avendo il mare alle spalle) troverete una serie di grandi scogli su per giù piatti sui quali potervi sistemare. Questa parte di costa è spiaggia libera, quindi se non soffrite il sole a picco è un’ottima soluzione, in più non tutti sanno che, salendo un piccolo sentiero vicino questi scogli, si arriva in un carinissimo ristorante nascosto nella natura, da Gerardo, è un luogo molto intimo, con delle pagliarelle che fanno ombra sui tavoli, una bellissima vista sulla baia e prepara piatti tipici dell’isola, come insalate di lenticchie o mozzarella, piatti semplici e saporiti, una grande chicca e poco affollato.

Chiaia di Luna:

questa spiaggia è la più famosa di Ponza, sicuramente la più scenografica, un’enorme scogliera bianca a forma di mezza lunga disegna una baia perfetta dal fondale cristallino. Questa spiaggia non è accessibile da terra perché è stata messa in sicurezza per la frequente caduta di massi, si può visitare solamente via mare e ve lo consiglio. Quello che si può fare da terra è andarci al tramonto e godere della bellezza e dei colori del suo paesaggio. Proprio al lato della baia c’è un ristorante che organizza la sera l’aperitivo spesso con dj set si chiama le Terrazze, diciamo che al momento è la cosa più “social” di Ponza, sicuramente vi consiglio di andarci una volta almeno, io preferisco arrivare sul presto, godermi un drink al tramonto e poi andare via, dopo le 9 l’età media scende moltissimo.

Le Piscine Naturali:

In questo punto si possono osservare altri meravogliosi miracoli che la natura ha fatto su quest’isola, ci sono 2 piscine natrali di acqua di mare disegnate nella roccia, una è completamente chiusa, una aperta verso il mare. Si possono raggiungere via terra attraverso una scala di 300 gradini, o  in alternativa con un taxiboat da Cala Feola o dal Porto. Oltre ad esserci uno stabilimento attrezzato nelle vicinanze, si affittano anche canoe, in modo da potersi allontanare dalla folla durante le ore più calde.

Spiaggia di Lucia Rosa:

uno dei punti più incontaminati dell’isola, ci sono decine di calette e scogli dove fare il bagno, non ultimi i meravigliosi faraglioni che danno il nome alla Baia. La zona dei faraglioni ha tantissime grotte sommerse, molto famose per chi fa diving, così come la secca poco distante, la Secca dei Mattoni dove negli anni ’80 fu anche ritrovata una nave romana del I secolo. Se vi state chiedendo come mai questa spiaggia abbia il nome di donna, il motivo è romantico e tragico al tempo stesso. Da uno dei suoi faraglioni si getto Lucia Rosa nell’800 quando la famiglia non le concesse di sposarsi l’uomo che amava. Questa meravigliosa baia è raggiungibile solo via mare, se non avete una barca è possibile usare un taxiboat dalla spiaggia delle Piscine Naturali.

Cala Feola:

È la spiaggia accessibile da terra più vicina alla località Le Forna, è sabbiosa e ha uno stabilimento attrezzato, per questo è davvero molto affollata durante l’alta stagione.

L’Arco Naturale:

Uno dei miei posti preferiti dove fare il bagno quando sono in barca. L’acqua è cristallina, l’arco caratterizza moltissimo il paesaggio e c’è una lunga spiaggia di ciottoli bianchi raggiungibile soltanto a nuoto. Se avete un barchino piccolo, potrete ormeggiare abbastanza vicino all’arco e nuotare al suo interno.

Le Grotte di Pilato:

Non troppo lontano al Porto di Ponza si tovano le Grotte di Pilato, sono 5 grotte intagliate in epoca romana per creare delle peschiere, un allevamento di murene. Le grotte sono rimaste intatte fino ai nostri giorni, al suo interno fu anche trovata una statua di Apollo e un altare votivo, anticamente erano collegate con una villa nobiliare. Sono raggiungibili solo via mare, è molto interessante nuotavici con maschera e pinne per osservare il complesso sistema di cunicoli interni attraverso i quali facevano entrare ed uscire l’acqua.

Faraglioni della Madonna:

Questo luogo ha avuto molta importanza nella storia dell’Isola; in epoca romana i faraglioni si pensa fossero il punto dove si eregeva un faro e che fossero collegati con una villa imperiale poco distante. Nei secoli a seguire si inserì in una nicchia un’immagine votiva della Madonna della Salvazione, protettrice dei marinai e si narra che tutti i marinai che passavano di qui, venissero in questo punto a farsi benedire il viaggio.

Una visita a Palmarola:

La terza isola dell’arcipelago pontino è Palmarola, l’acqua più azzurra e trasparente del Tirreno, avrete la stessa sensazione di nuotare in una piscina. Questa è un’isola completamente disabitata, riserva marina e si può raggiungere solamente in maniera indipendente via mare.

Il mio punto preferito è quello che viene chiamato La Cattedrale , ossia una falesia dove l’erosione ha creato tre grandi insenature che ricordano le navate di una cattedrale. Se avete a vostra disposizione un kayak o un SUP è davvero bellissimo muoversi nelle sue tante insenature e sfumature di azzurro. La zona della Forcina ha un colore dell’acqua davvero incredibile, vi consiglio di nuotare fino alla Grotta del Gatto dove ci sono delle piccole sorgenti di acqua dolce. Spiaggia O’Francese è dove si trova l’unico ristorante dell’isola, è una baia molto riparata dove ci si può riparare anche se il mare è grosso. Poco lontano si trova il Faraglione di San Silverio dove c’è una cappella votiva del santo con una lampada perenne. Molto bella è anche la Punta di Mezziogiorno con omonimi faraglioni, il lato più a sud dell’Isola.

Giro il Mondo e studio la personalità dei viaggiatori! Ho visitato più di 75 paesi molti dei quali da sola. Per me il viaggio è uno strumento di crescita personale. Ho creato questo sito per tutti quelli che amano viaggiare da soli o che vorrebbero iniziare a farlo. Ho pubblicato: Il Bello di Viaggiare da Soli: guida al travel coaching per ottenere il massimo da noi stessi edito Feltrinelli.

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5 cose da fare a Ponza per un weekend perfetto

Che siate a Ponza per un weekend (leggi anche il nostro racconto di un WEEKEND A PONZA E PALMAROLA ), per una settimana o un mese intero, ci sono alcune cose che dovete sapere per vivere al meglio l’isola senza rischiare di perder tempo o rimanere delusi da qualcosa.

Ecco 5 cose da fare a Ponza per cogliere l’essenza dell’isola più importante dell’arcipelago pontino.

1. affittate un barchino.

Non serve noleggiare una grande e costosa barca, ma anche un piccolo gozzo vi permetterà di visitare l’isola da dove merita… dal mare! Da qualche anno, infatti, le spiagge dell’isola, per prima la più famosa Chiaia di Luna, sono totalmente inaccessibili a causa delle repentina erosione delle rocce. Tranne la Spiaggia del Frontone e qualche altro stabilimento allestito sulle rocce, non vi è alcuna possibilità di godersi il mare e i Ponzesi lo sanno bene, tant’è che al porto l’offerta delle barche a noleggio è infinito (da Ciccio Nero i migliori gommoni)

2. Andate a Palmarola

Da Ponza, e precisamente dal Faro della Guardia, fate rotta verso Palmarola e godetevi il meglio di questa splendida isola. Non che Ponza non sia bella, ma Palmarola è davvero unica e incontaminata… ve ne innamorerete. Arrivati ai Faraglioni di Mezzogiorno, passate all’esterno e troverete una magnifica grotta in cui si può entrare e uscire dalla parte opposta. Sembra un vero e proprio passaggio segreto.

3. Ammirate il tramonto da Chiaia di Luna

Ci sono luoghi che non si possono dimenticare se visitati al momento giusto e camminando per 10 minuti dal porto raggiungerete la scogliera sopra la famosa spiaggia di Chiaia di Luna. Da li, o se vorrete dal lounge bar dell’omonimo Hotel, potrete ammirare uno dei tramonti più belli della vita, con il sole che piano piano si nasconde dietro Palamarola.

4. Fate il giro dell’isola

Se avete seguito il consiglio numero 1, oltre ad andare a Palmarola non potete non visitare tutte le calette di Ponza. Vi assicuriamo che meritano tutte, poi spetterà a voi decidere qual è la vostra preferita.

5. Aperitivo o cena al Porto

Avrete l’imbarazzo della scelta in quanto a ristorantini e baretti affacciati sul porto. I nostri preferiti? Per mangiare la Lanterna da Silverio, Orestorante e Oresteria, Acqua Pazza. Se invece volete gustare un cocktail o una birra il Bar Tripoli, Spaccio Birra e L’Incontro.

Avete preso appunti sulle 5 cose da fare a Ponza? Continuate leggendo il nostro racconto di viaggio a PONZA E PALMAROLA  e il video sul nostro Canale YOUTUBE !

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Ponza Island Guide: Things To Do in Ponza

The island life on Ponza is perfect for an Italian summer escape. This gorgeous island in the Mediterranean, near the island of Ischia, is almost untouched by the mainstream tourists of Italy. You can explore the unspoiled flora and fauna, which is in abundance, while also relishing the laid-back island life. The cliffs that surround the sea make for a picturesque sight. So if you’re planning a visit to this beautiful hidden gem in Italy, this guide will help you plan the perfect holiday. Read on to learn more!

How To Get to Ponza

Ponza is quite accessible, both if you’re flying in to Naples or Rome. 

You can take a train from Rome and head on down south to either Anzio or Formia which might take you around an hour or so. There you can either board the hydrofoil which takes about an hour to reach Ponza or get on a boat for a slower but scenic ride of about 2 to 3 hours. Another way to get to Ponza is to get on the ferry from Naples. Check the  timetables here . You can also  book a day-trip to Ponza  from Rome here. 

Best Time to Visit Ponza

The apt time to visit Ponza is from the months of May to September. But if you want to have a relaxed trip where you don’t run into a crowd at every step of the way, July and August are the months for you to avoid. 

What To Do in Ponza

There isn’t much to do around Ponza as it is a small island with small towns, beaches, and fishermen. You can take in the ambiance and explore what island life feels like. You’ll get fresh seafood and wine(a lot of it). So eat all you can while you are there and treat your palette with the best Italian wine, all of this while you enjoy some breathtaking panoramas of the Mediterranean sea.

Piscine  Naturali

Fancy a dip in the crystal clear waters? Well, the Piscine Naturali is the place to go. The swimming experience that you get here is otherworldly. The water is clear and azure and makes you feel like you are in some heavenly pool. This is by far the best way to cool off on a hot Italian day.

Spiaggia Di Frontone  

Spiaggia Di Frontone is a sandy beach. You may be wondering what makes it so unique. Well, beaches in Ponza are not your regular sandy beach, instead, they are full of rocks and stones. You may have to hike down the hill or use the stairs to get there, but if you are in the town center, consider yourself fortunate because you can charter a boat around the island. If you’re feeling adventurous, you can try any of the other two ways down the hillside.

Chiaia di Luna  

Chiaia di Luna is where the ocean meets the cliffs of Ponza. The view is so astounding that you have to be there to experience it in all its grandeur. There are hotels that let you sit by the cliffs and enjoy the view while you sip your glass of wine. If you feel like you want to experience the cliffs and the bay up close,  you can charter a boat  and enjoy the tranquil bay and even take a quick dip in the water.

Marina Boardwalk

You can walk around the Marina Boardwalk to experience what shopping on the island feels like. Here is where you can enjoy a wide range of drinks and appetizers on sale in the little shops by the boardwalk. You can also find shops that sell beachwear or hats around this area.

Make sure you explore the tunnel that is situated close to the town center. It’s a very unique feature that adds to the rustic nature of the island. This is also where the cave or grotto restaurant is situated, you shouldn’t miss that.

Through a diving center, you can explore the beauty that lies below the sea. The diving experience is really serene and lets you explore the teal waters around Ponza. The diving experience includes a day out at sea and diving in two different spots where you can take in the aquamarine beauties that the bay around Ponza has to offer.

A day atmany of  Ponza’s beaches  can be a day out on its own. Some of the beaches can only be accessed via water taxi but once you get there you can have an amazing time. Rent a beach umbrella and chairs for a perfect time under the sun as you enjoy the waves crashing on the golden beaches. 

A  boat tour  can be an amazing experience as it is one of the best ways to explore Ponza. You can get a look at the island and its natural and untouched beauty while also enjoying the calm Mediterranean sea in the bay around the island which is surrounded by cliffs. The rustic pastel houses stand out as you look at them from a boat. The colors just pop out and make it a treat for your eyes and amazing for pictures. 

All in all, you can have a fun time relaxing on Ponza, it has a lot to offer. You can indulge in the local lifestyle, meet the locals and see what they get up to or just relax and unwind with the best wines and fresh seafood.

Hidden Gems in Ponza

Well, Ponza in itself is a hidden gem in Italy and not a lot of people who visit the country take time out to come to this island. But if you’re on the island, there are some hidden gems in Ponza that you could visit:

Grotte di Pilato

The Grotte di Pilato is a system of artificial caves carved out by hand during Roman times. These caves, although now underwater due to the rising sea levels, used to be above the sea when they were made. They were used as fish farms. You can enjoy this hidden gem via a boat ride. The caves are an attraction not very well known but not to be missed by you.

Semaforo di Monte Guardia

The Semaforo di Monte Guardia is an ancient ruin that sits on top of Monte Guarida. It is an abandoned semaphore station where the early form of telegraphy was developed. This is a place that you can visit if you find archaeology and historical events interesting. You can trek there from the town center but the trail is overgrown and you might need to go through some rough terrain, apart from that it is an enjoyable trek.

San Silverio Chapel 

The San Silverio Chapel is a little chapel situated on top of a sea stack. This chapel is dedicated to the patron saint of Ponza Saint Silverius. It is kind of hard to reach this chapel if you don’t have a boat of your own and that is one of the reasons this chapel is a hidden gem in Ponza. You can rent a boat which is easily available, drop anchor by the sea stack and walk up to the chapel, you can enjoy an amazing view of the bay.

What to eat in Ponza

Seafood, wine, pizza, and pasta, are the essential delicacies that the island of Ponza has to offer. These items complement each other so finely that you won’t feel the need to have anything else while you are there. Here are some restaurants that you should visit while in Ponza:

Il Tramonto  is a great restaurant with an amazing view of the sea and the island. Enjoy the beautiful sunset with all the shades of red and orange as the sun sets over the azure sea creating a memorable view that is breathtaking.

Il Timone  is a Cave restaurant located in a grotto, quite a unique experience in itself with an amazing view of the marina. You can pop into this quaint place while visiting the tunnel near the town center. You can enjoy a drink with some amazing pizzas.

If you want to enjoy seafood by the sea,  La Marina in Cala Feola  is the perfect spot to hit. This seaside dining experience is one of a kind in Ponza. You can have the freshly caught seafood right as it comes out of the sea, complemented by the best wines of course! The friendly owners and staff go the extra mile to make you feel at ease even though you might not understand anything they say.

Transportation in Ponza

Getting around Ponza is just like any other Mediterranean island, easy and fun. Rent a Vespa, scooter, or motorbike and go breezing down the streets of the island. The local buses on this island are a unique experience in themselves. Taxis and water taxis are a way to move about but aren’t as fun as some of the other options. The best way to explore and enjoy the essence of the island is to roam around its nooks and crannies on foot and find a new delight around every corner. Cars are not recommended on the island as it causes traffic jams but on the same note, you can ride in buggies and the mehari jeep.

Where to stay in Ponza

Well, accommodation on the island isn’t like the rest of the Italian tourist hubs. The best way to do that is to  rent a villa or an apartment  to get the utmost privacy and a homely feel, which you can easily book beforehand. You can also choose a  hotel or BnB  in the city centre. You should be able to find them for any budget if you check in advance. 

Some other tips 

You may have to learn a little bit of Italian or use a translator app like google translate as not much English is spoken around the island. It is always exciting to be immersed in the culture you are trying to explore.

The beautiful island of Ponza will make you work a lot as getting around places involves walking, climbing steps, and hills if you choose to do so. You can always avoid the hectic walks and climbs by hopping on a boat or water taxi.

Are there guided tours available that cover the historical and natural highlights of Ponza Island?

Yes, Ponza Island offers guided tours focusing on its rich history and natural landscapes. These tours can range from boat excursions around the island to walking tours of historical sites. It's best to check with local tour operators, the island's tourist information center or on websites like getyourguide.com for the most current offerings and to book in advance.

What are some eco-friendly travel tips for visitors to Ponza to help preserve its natural beauty?

Visitors to Ponza can adopt eco-friendly practices such as using biodegradable sunscreen, participating in clean-up activities, respecting wildlife and natural habitats, minimising water usage, and choosing eco-conscious accommodations and tour operators.

Can you recommend any local artisans or shops on Ponza Island for unique, handcrafted souvenirs?

While specific shops aren't listed here, Ponza Island is known for its artisanal crafts, including ceramics and jewelry inspired by the sea. Exploring the island's small boutiques and market stalls can lead to discovering unique, locally made souvenirs.

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Vacanze a Ponza: consigli di viaggio per un soggiorno da sogno

da Francesco Corvino | Feb 6, 2020 | Curiosità , Varie

Ponza è un’isola davvero bellissima, piuttosto semplice da raggiungere e in grado di offrire molto agli amanti del mare e della natura. Parliamo di un vero e proprio angolo di Paradiso per coloro che amano praticare immersioni ma anche per gli appassionati di snorkeling, perché il fondale dell’isola è uno dei più belli di tutto il Mediterraneo. La vita sottomarina è ricca di specie e l’acqua è limpida e cristallina: uno scenario che non si dimentica facilmente, questo è certo! È inoltre un’isola che si riesce a raggiungere in breve tempo da diversi porti italiani e di offerte traghetto per Ponza ce ne sono moltissime, specialmente nella stagione estiva. Vale dunque la pena prendere in considerazione questa destinazione, perché può regalare delle emozioni uniche. 

Oggi vi diamo alcuni consigli per organizzare al meglio la vostra vacanza a Ponza: come arrivare, qual è il periodo migliore, come muoversi sull’isola e quali sono le più belle spiagge. 

Indice dei contenuti

• 1 Come arrivare a Ponza
• 2 Quando andare a Ponza
• 3 Come muoversi a Ponza
• 4 Le spiagge più belle di Ponza

Come arrivare a Ponza

Per raggiungere l’isola non ci sono molte alternative: bisogna per forza di cose prendere il traghetto e viaggiare via mare. È possibile partire da diversi porti italiani ed i tempi di percorrenza variano a seconda della località d’imbarco ma in linea di massima sono piuttosto brevi. Il porto in assoluto più vicino all’isola di Ponza è quello di San Felice Circeo in provincia di Latina ma ci si può imbarcare anche a Terracina, Formia, Napoli ed altre località. 

Le compagnie di traghetti che gestiscono la tratta sono numerose ma se volete un consiglio prenotate online: avrete così la possibilità di confrontare le varie tariffe e scegliere quella più vantaggiosa in base alle vostre esigenze. 

Quando andare a Ponza

Naturalmente, per vivere al massimo il fascino dell’isola conviene andare a Ponza nella stagione estiva ma è bene precisare che ci sono mesi sicuramente migliori di altri. In alta stagione infatti le spiagge sono tendenzialmente più affollate , così come le strutture ricettive, gli appartamenti ed i ristoranti. Se quindi ne avete la possibilità evitate i mesi di luglio ed agosto: giugno e settembre sono molto più vivibili e vi permetteranno di godere al massimo il fascino dell’isola. 

Come muoversi a Ponza

In molti prima di partire si chiedono come muoversi sull’isola ed effettivamente questa non è una domanda banale. In molti periodi dell’anno infatti ci sono delle restrizioni per quanto riguarda lo sbarco delle automobili a Ponza, il che significa che molto probabilmente non avrete la possibilità di portare con voi la vostra vettura. Non si tratta comunque di un grande problema: i mezzi pubblici sono efficienti e arrivano in ogni luogo dell’isola. Inoltre, in alternativa, è possibile anche noleggiare un’auto, un motorino o una bicicletta: le agenzie sono diverse ed i prezzi sono piuttosto onesti. 

Le spiagge più belle di Ponza

Le spiagge di Ponza sono perlopiù rocciose e molte di queste si riescono a raggiungere solo via mare: vale dunque la pena dedicare una giornata al giro dell’isola in barca. Tra le baie più belle ed accessibili anche a piedi troviamo Cala Gaetano , alla quale si arriva attraverso una scalinata di ben 300 gradini partendo dalla fermata dell’autobus di Le Forna. Faticosa da raggiungere quindi, ma imperdibile specialmente per gli amanti dello snorkeling. 

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• Destinazioni

Ponza: cosa vedere, dove mangiare e cosa fare la sera

• Porto Borbonico
• Case-Grotta
• Le Grotte di Pilato
• Chiesa dei Santi Silverio e Domitilla
• Il Giardino Botanico
• Museo Etnografico
• Chiaia di Luna
• Le cale dell'isola
• Piscine Naturali
• Cisterna Romana della Dragonara

Itinerario di un giorno a Ponza

Dove mangiare a ponza, cosa fare la sera: zone della movida e migliori locali, organizza il tuo soggiorno a ponza: info e consigli utili.

L'isola di Ponza è la maggiore delle isole ponziane, arcipelago situato nel Mar Tirreno di fronte al Golfo di Gaeta, e appartiene alla provincia di Latina. Il suo territorio è quasi completamente collinare e le sue spiagge, prese d'assalto nei mesi estivi, sono frastagliate e per lo più rocciose, a dimostrazione dell'origine vulcanica dell'isola. Le acque sono perfette per immergersi grazie ai fondali trasparenti ricchi di pesci. Ponza comunque non è solo mare, custodisce un patrimonio storico tutto da scoprire dalle strutture romane all'intervento borbonico. Se organizzate un viaggio di un week-end o anche di un giorno, ecco una guida su sull'isola di Ponza : cosa vedere, dove mangiare e cosa fare la sera.

Prenota in anticipo il traghetto : specie in alta stagione, è davvero difficile trovare posto a bordo dei traghetti in partenza per Ponza, pertanto ti consigliamo caldamente di prenotare i posti con largo anticipo (almeno 1 o 2 mesi prima).

Cosa vedere a Ponza

1 - porto borbonico.

• Come arrivare a piedi in 5 minuti da Piazza Carlo Pisacane in centro - Ottieni indicazioni
• Orari sempre accessibile
• Costo biglietto gratis

2 - Case-Grotta

Una delle attrazioni più particolari. Si tratta di vere e proprie abitazioni scavate nella roccia risalenti alla preistoria e restaurate nel corso dei secoli. Durante il periodo borbonico e con la ripopolazione dell'isola, arrivarono colonie di lavoratori da Torre del Greco; si stanziarono e costruirono un villaggio rurale di grotte che furono poi imbiancate a calce, con pareti interni in tufo e in grado di convogliare l'acqua piovana per gli usi domestici data la pendenza naturale del terreno. La cosa più curiosa è che ancora oggi queste grotte sono abitate, soprattutto dai turisti in vacanza nell'isola. Le case-grotta si possono trovare in grande quantità nella Località Le Forna.

• Come arrivare in autobus in 15 minuti circa dal porto - Ottieni indicazioni
• Orari sempre accessibile (dall'esterno)

3 - Le Grotte di Pilato

• Come arrivare dal porto in 10 minuti affittando uno dei gozzi e andando in direzione est (da €80,00 al giorno), oppure con le escursioni organizzate che partono sempre dal porto - Ottieni indicazioni

4 - Chiesa dei Santi Silverio e Domitilla

• Come arrivare dal porto in 5 minuti a piedi verso Via Roma - Ottieni indicazioni
• Orari 11:00-19:00

5 - Il Giardino Botanico

E' un vero e proprio gioiellino. E' dominato da un villino borbonico in stile Neoclassico che domina dall'alto il porto e parte della costa orientale, sulla Collina del Belvedere. Si estende sul versante sud-est dell'isola ed è ricco di specie mediterranee ed esotiche. Qui è possibile ammirare infatti la tipica flora del posto e moltissimi uccelli stanziali e migratori che nidificano in quest'area. La vista è mozzafiato , regala scorci da cartolina.

• Come arrivare dal porto in 10 minuti a piedi verso Via Madonna - Ottieni indicazioni
• Orari tutti i giorni, visita su appuntamento

6 - Museo Etnografico

ll museo si trova in Via Frontone all'interno di una grotta nei pressi di Cala Frontone. Al suo interno sono custoditi lettere di storie vissute, attrezzi storici, statue, arredi e fotografie che facevano parte della vita di tutti i giorni degli antichi ponzesi, l'idea di mettere insieme tutti questi oggetti e crearne un museo è stata di Gerardo Mazzella, fondatore dell' Associazione Culturale Cala Frontone . Colpisce i visitatori per il suo essere un museo atipico , è piccolo e dall'ambiente intimo e familiare . Offre la possibilità, in un pergolato antistante con tavolini e sedie, di assaggiare le specialità locali in un luogo dall'atmosfera rigenerante davanti al mare.

• Come arrivare dal porto dista 10 minuti, raggiungete Cala Frontone via mare con il taxi boat (€5,00 a/r) altrimenti in autobus, per poi proseguire a piedi seguendo i cartelli lungo la strada - Ottieni indicazioni
• Orari contattare l'Associazione Culturale Cala Frontone al 339/8491446

7 - Chiaia di Luna

• Come arrivare via mare dal porto affittando una barca (da €80,00 al giorno) oppure con le escursioni organizzate, della durata di 5 ore, che partono sempre dal porto alle 11:30 e alle 12:00 - Ottieni indicazioni

8 - Le cale dell'isola

• Come arrivare dal porto partono escursioni organizzate per scoprire proprio le cale più belle dell'isola, è possibile anche affittare gozzi (da €80,00 al giorno) o usufruire dei taxi boat (€5,00 a/r) - Ottieni indicazioni

9 - Piscine Naturali

• Come arrivare dal porto raggiungete la località Le Forna con l'autobus in circa 15 minuti, qui inizia il sentiero per le Piscine di 300 gradoni scavati nella roccia. In alternativa c'è il taxi boat dal porto - Ottieni indicazioni

10 - Cisterna Romana della Dragonara

Un sistema di raccolta dell'acqua piovana da visitare assolutamente percorrendo i suoi corridoi sotterranei a volta illuminati da luci soffuse. La cisterna è scavata nel tufo ed è costituta da corridoi paralleli che incrociano le navate perpendicolari quasi a formare una scacchiera, e da una serie di pozzi aperti sulle volte che permettevano il prelievo diretto dell'acqua che, insieme allo strato spesso di cocciopesto, garantiva la perfetta impermeabilizzazione. Grazie a questo eccellente sistema di costruzione, la struttura si è conservata fino a oggi praticamente intatta.

• Come arrivare dal porto a piedi in 7 minuti tramite Via Banchina Nuova - Ottieni indicazioni
• Orari in aprile, maggio e settembre 2 visite giornaliere alle 11:00 e alle 17:00. Da giugno ad agosto alle 11:00, alle 12:15, alle 18:00 e alle 19:15. Previa prenotazione con almeno 24h di anticipo è possibile visitarla in orari diversi
• Costo biglietto €3,50 intero, €2,00 per studenti fino a 16 anni compiuti e gratuito per bambini sotto i 10 anni. Con il biglietto da €5,00 è possibile visitare anche la Cisterna del Corridoio
• Chiesa dei Santi Silverio e Domitilla (11:00-19:00)
• Giardino Botanico (visita su appuntamento)
• Pranzo presso "Ristorante Eea" - Ottieni indicazioni
• Grotte di Pilato
• Baia di Bagno Vecchio
• Cena presso "Oresteria" - Ottieni indicazioni
• Il Pescatore trattoria di pesce situata nella zona delle Piscine Naturali, raggiungibile con una passeggiata lungo la spiaggia Prezzo medio a persona: €40,00 Indirizzo e contatti: Strada Provinciale la Forna ( Ottieni indicazioni ) / tel: 0771 808752
• Ristorante Eea pietanze mediterranee servite in un locale vista mare con terrazza, ampie vetrate e pavimento di marmo Prezzo medio a persona: €50,00 Indirizzo e contatti: Corso Umberto I ( Ottieni indicazioni ) / tel: 0771 80100
• A Casa Di Assunta ristorante con terrazza panoramica con vista e cucina tipica Prezzo medio a persona: €30,00 Indirizzo e contatti: via Panoramica ( Ottieni indicazioni ) / tel: 338 8041766
• La Pergola ristorante di pesce con vista sul Porto di Ponza Prezzo medio a persona: €30,00 Indirizzo e contatti: via Banchina ( Ottieni indicazioni ) / tel: 0771 80458
• Ristorante Il Melograno elegante ristorante con piatti mediterranei Prezzo medio a persona: €40,00 Indirizzo e contatti: via Panoramica ( Ottieni indicazioni ) / tel: 0771 80578

La vita notturna di Ponza prende davvero vita in estate. E' ovviamente una località balneare dal mare cristallino e dal divertimento assicurato e quindi è facile trovare locali, discoteche e lounge bar per trascorrere la serata dopo aver fatto i turisti durante il giorno. Sono concentrati in particolare lungo la banchina che dà sul mare .

• Winspeare aperto fino a tardi affacciato sul mare di Ponza, è uno dei locali più antichi e meta ogni anno degli amanti della musica live e del buon gusto Indirizzo e contatti: Via Banchina di Fazio ( Ottieni indicazioni )
• Mamafé punto di riferimento della vita notturna, nella fantastica cornice del loro giardino con divani bianchi e pietra a vista si possono gustare cocktail e aperitivi sotto le stelle con dj-set e musica dal vivo Indirizzo e contatti: Via Campo Inglese ( Ottieni indicazioni )
• Bar Tripoli bar situato sul porto di Ponza, ottimi cocktail e bella vista Indirizzo e contatti: Piazza Carlo Pisacane ( Ottieni indicazioni )
• Yemanjà Terrazze Santa Maria locale con terrazza esterna con splendida vista, ideale per un aperitivo al tramonto e ottimi cocktail Indirizzo e contatti: via Spiaggia Santa Maria ( Ottieni indicazioni )
• L'incontro cafè locale aperto dalla colazione a notte fonda, ideale per un aperitivo con vista sulla città o per una serata tranquilla Indirizzo e contatti: via Roma ( Ottieni indicazioni )
• Come arrivare raggiungibile solo via mare, i porti di partenza sono Formia e Terracina, in estate anche Anzio e Circeo. La tratta parte da €20,00. Confronta i traghetti
• Come muoversi con gli autobus locali di Schiaffini, con le principali tappe al porto, a Le Forna e a Cala Feola. Per i vicoli ci si può muovere a piedi, avrete invece bisogno delle barche e dei taxi boat per le visitare le grotte e le cale
• Dove parcheggiare nei mesi estivi è vietato circolare in auto per chi non è residente, in inverno potrebbero esserci delle forti limitazioni
• Dove dormire la soluzione migliore è soggiornare nel centro di Ponza per essere a pochi passi dal porto o dalla movida. Per un soggiorno più tranquillo ci sono diversi alloggi si tutta l'isola - confronta gli alloggi su booking
• Cosa vedere nei dintorni isola di Palamarola (8 km)

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Cosa vedere a Ponza

Isola di Circe e di Ulisse, fatta di miti, storie e leggende. Ponza è “ un’isola che ha saputo rimanere un’isola. Un microcosmo a sé ”, come l’ha definita Eugenio Montale . 

La più grande delle isole Pontine , nel   Lazio , Ponza fu colonizzata dai Greci e dai Romani, poi rimodellata dai Borboni. È un’isola in cui tuffarsi nelle acque cristalline e nell’antica storia. Tra ville imperiali, piscine naturali, antiche peschiere e grotte sommerse, l’isola di origine vulcanica è uno scrigno di meraviglie storiche e naturalistiche. Tra incontaminate calette e scenografiche baie ci si dimentica del tempo. 

Selvaggia, mondana, misteriosa e poetica, Ponza ha in serbo molti segreti per i suoi visitatori. Bisogna solo scegliere se scoprirla fugacemente o provare a viverla da perfetti isolani. 

LEGGI ANCHE: ESTATE 2022

• Porto borbonico di Ponza 

Ponza colpisce il viaggiatore fin dal primo sguardo. Il porto borbonico di Ponza è un incantevole bacino a forma di ferro di cavallo, voluto da Ferdinando IV di Borbone e progettato dal Maggiore del Genio Antonio Winspeare e dall’ingegnere Francesco Carpi. Sulla precedente struttura dell’antico porto greco, rivolto ad Occidente, la costruzione del porto borbonico iniziò nel 1772 e durò 7 anni a causa di difficoltà tecniche. Oggi è considerato uno dei migliori esempi di architettura borbonica dell’isola. Il lungomare semicircolare dominato dal rosso degli antichi magazzini sul molo e dal giallo chiaro del palazzo comunale, con le casette dai colori pastello del centro storico alle spalle, completa la prima immagine da cartolina che avrete di Ponza. 

• Centro storico di Ponza

Sbarcando al porto, il centro storico di Ponza vi accoglie con il calore di un’isola italiana e l’atmosfera mediterranea. Il centro è un dedalo di viuzze, vicoli e scalette che si rincorrono intorno a case dai colori pastello, scendendo verso il mare o salendo verso il belvedere in località Scotti.

Via Carlo Pisacane è la strada principale del centro storico, la via dello struscio dove si concentrano ristoranti, bar e negozi. 

Non dimenticate di visitare la chiesa dei Santi Silverio e Domitilla che con la sua cupola domina il mare e il centro di Ponza. È un imponente edificio a pianta quadrata, costruito con il tufo locale nel 1775, durante il periodo borbonico. La chiesa custodisce un prezioso mosaico, una tela che raffigura la Santissima Trinità e la Natività della Vergine di Michelangelo Cerruti, oltre ad affreschi ispirati alla Cappella Sistina. È la chiesa più importante dell’isola e ogni anno la Festa di San Silverio attrae turisti e fedeli per i grandi festeggiamenti che si tengono dal 10 al 20 giugno. Processioni via mare e lungo le vie del centro, fuochi pirotecnici e antiche tradizioni vi faranno conoscere il volto spirituale di Ponza.

Vale la pena visitare anche il Museo Etnografico di Ponza , nato dall’idea di Gerardo Mazzella, un appassionato che ha raccolto ed esposto in una grotta un insieme di strumenti, fotografie, lettere, statue, arredi e accessori che raccontano la storia e la vita della Ponza di una volta. È un piccolo museo in cui scoprire la storia di Ponza e l’amore dei suoi abitanti per l’isola. La visita è gratuita e il pergolato antistante ospita pochi tavolini e sedie per una pausa al fresco con vista sul mare. 

• Cisterna della Dragonara 

In pieno centro di Ponza si trova la c isterna della Dragonara , un luogo rimasto segreto e abbandonato per tanto tempo e che solo recentemente è stato riscoperto. È una cisterna scavata nel tufo dai Romani, che ha oltre duemila anni di storia e che affascina per la maestria con la quale è stata costruita e la bellezza di una cattedrale sotterranea.

Visitarla vuol dire scoprire le origini e l’antica storia di Ponza che aveva attratto già gli antichi Romani. Come in tutto il bacino del Mediterraneo, le cisterne erano usate per la raccolta dell’acqua e costituivano il sistema più semplice e funzionale per la conservazione delle risorse idriche durante i periodi di siccità. Sulle isole, soprattutto quelle vulcaniche come le pontine, molto povere di risorse idriche, le cisterne erano spesso gli unici impianti disponibili per garantire il fabbisogno d’acqua della popolazione. Questa cisterna che aveva una capienza di circa 2000 metri cubi è stata usata fino a tempi recenti per conservare per l’acqua di uso comune, ma in origine doveva essere collegata con la rete idrica di rifornimento dell’area portuale. 

• Le case grotta di Ponza 

Le case grotta sono le abitazioni tipiche dell’isola di Ponza. Sono abitazioni scavate nella roccia , utilizzate fin dalla preistoria e riadattate più volte nel corso del tempo. Queste abitazioni formate da un insieme di stanze a ridosso della montagna si sono evolute nei secoli, arricchendosi di falde perimetrali che fungevano da canali di raccolta dell’acqua e soffitti a cupola che donano all’intera struttura luminosità e fascino. A partire dal XVIII secolo in particolare, con la colonizzazione borbonica, le case grotta vennero ripopolate. Oggi se ne possono trovare diverse nella località Le Forna, che si raggiunge facilmente dal porto anche in autobus. Qui, durante il periodo borbonico che favorì la ripopolazione delle isole, si insediò una colonia di lavoratori provenienti da Torre del Greco, che diede vita a un vero e proprio villaggio rurale composto da case grotta imbiancate a calce. Oggi alcune di queste sono ancora abitate, convertite principalmente in b&b e case di vacanza. 

• Le grotte di Pilato 

Sono grotte scavate dall’uomo in epoca romana, raggiungibili dal porto in soli 10 minuti di barca con un’escursione organizzata o una barca a noleggio. Sono 5 grotte scavate nel tufo e collegate tra loro da cunicoli sottomarini che si uniscono ad una vasca esterna.

Le grotte sono finemente scavate e abbellite con decorazioni intagliate nel tufo. Le grotte di Pilato venivano impiegate, molto probabilmente, per l’allevamento delle murene, un pesce considerato sacro dai Romani. Per questo motivo sono conosciute anche come l’Antico Murenaio Romano. Alcuni recenti ritrovamenti, invece, hanno lasciato supporre un uso religioso delle grotte. Le nicchie scavate all’interno del murenaio avevano infatti accolto delle statue di divinità pagane, mentre sono ancora visibili i resti dei lucernai che venivano accesi. Al centro della parete di fondo della grotta principale c’era una statua di marmo bianco raffigurante probabilmente Apollo o Dionisio. Le grotte, inoltre, erano collegate da un’ampia scala ad una sontuosa villa imperiale appartenuta all’imperatore Ottaviano Augusto, i cui resti sono ancora visibili alla base della collina della Madonna. Questo lascia pensare che le grotte fossero i bagni privati della villa. Secondo la leggenda, infine, il nome della grotta è legato a quello di Ponzio Pilato, un giovane rampollo di una famiglia nobile romana, che era stato inviato a Ponza per sedare una rivolta, ma più probabilmente per tenerlo lontano dai guai e dalla vita sconsiderata della città. Inaspettatamente Pilato riuscì nel compito e il Senato lo promosse assegnandogli il grado di Governatore e l’appellativo di Ponzio. 

• Giardino Botanico di Ponza 

Il giardino botanico è un’oasi di vegetazione lussureggiante sulla collina del Belvedere a picco sul mar e. Il giardino si estende sul versante sud-est dell’isola di Ponza e circonda una villa in stile neoclassico, che anticamente apparteneva al governatore borbonico dell’isola. Il giardino botanico, aperto negli anni ’80, è ricco di specie mediterranee ed esotiche come felci e rare orchidee selvatiche, oltre a specie vegetali tipiche di Ponza.

Inoltre, con un po’ di fortuna, si possono osservare uccelli stanziali e migratori che nidificano nel giardino. Alla base della collina su cui sorge il giardino è possibile ammirare, inoltre, un particolare giardino acquatico da cui si gode un panorama eccezionale. Sullo sfondo, infatti, si stagliano i Faraglioni della Madonna. Il giardino è raggiungibile in 10 minuti a piedi dal centro di Ponza. L’ingresso è gratuito previo appuntamento telefonico. 

Le spiagge di Ponza 

Il mare è il vero tesoro di Ponza che offre calette, baie e spiagge  di ogni dimensione, lambite da acque turchesi e cristalline, immerse nella vegetazione mediterranea e in scenari mozzafiato. Protette da scogliere di tufo bianco a picco sul mare, come frontoni di templi greci, le spiagge di Ponza non sono le più facili da raggiungere ma sono sicuramente tra le più belle d’Italia. La maggior parte delle spiagge di Ponza si raggiungono via mare ma ce ne sono alcune accessibili anche a piedi. 

• Spiagge raggiungibili a piedi 

Tra queste la spiaggia di Cala Feola , una delle poche spiagge di sabbia dell’isola, accessibile tramite una comoda discesa. È la più suggestiva della costa occidentale di Ponza. Protetta dalle colline di Capo Bosco e dalla Montagna della Corte, Cala Feola possiede ancora perfettamente conservate numerose Case Tartufo che i primi coloni della spiaggia intagliarono nel tufo. Il fondale è basso, l’acqua cristallina, la spiaggia attrezzata, adatta quindi alle famiglie con bambini, ma ad agosto molto affollata. Altrimenti Piscine Naturali , una splendida baia scolpita nel mare, tra le più rinomate dell’isola. Le due grandi piscine bagnate da acque cristalline, formatesi in seguito all'intensa attività vulcanica dell'isola, sono un vero incanto della natura. Le rocce circostanti ospitano ombrelloni e lettini.

La discesa è comoda, la spiaggia è servita ma anche questa d’estate è molto affollata. La spiaggia di Frontone poi, formata da sassolini, incorniciata da costoni di tufo bianco e dal verde della macchia mediterranea, è famosa per i suoi aperitivi al tramonto e molto frequentata dai giovani. Si accede attraverso un sentiero che parte da Campo Inglese o con i Taxi Boat che partono da Ponza Porto. La Caletta è ideale per chi vuole godersi il sole e il mare in tranquillità. È facilmente raggiungibile tramite una stradina adiacente alla Chiesa di Le Forna. Cala dell’Acqua , invece, è l'unica caletta con accesso carrabile a Ponza. Con una breve passeggiata si raggiunge il fortino che sovrasta Punta Papa, e chi ama le immersioni può esplorare una nave da trasporto inglese che giace sott’acqua a circa 30 metri di profondità. Infine, si possono raggiungere a piedi anche le spiagge del porticciolo. 

• Spiagge da raggiungere a piedi attraverso sentieri meno agibili

Se invece cercate calette più selvagge e meno frequentate ce sono diverse, ma non attrezzate e raggiungibili attraverso sentieri poco segnalati. Tra queste, Cala Gaetano che ha delle limpidissime acque verde smeraldo e variopinti fondali, meta obbligatoria per gli appassionati di subacquea. Cala Cecata , un’intima caletta, selvaggia e bellissima, che si raggiunge attraverso una scalinata a picco sul mare. Bagno Vecchio o la spiaggetta de La Parata , una spiaggia bianca di ghiaia e sassi, perfetta per prendere il sole e fare snorkeling. Al di sopra della scogliera vedrete i resti di una necropoli romana da esplorare a piedi. Raggiungibile via terra attraverso un sentiero di media difficoltà che parte dalla località Scotti.  

• Spiagge raggiungibili solo via mare

Chiaia di Luna è la spiaggia più famosa e fotogenica di Ponza. È stata così chiamata perché la forma richiama quella di una falce di luna.

La ghiaia bianca poi assicura il colore turchese dell'acqua. La spiaggia era frequentata già al tempo dei Romani e dei Greci prima di loro, utilizzata come porto naturale per la particolare conformazione della falesia. In cima alla scogliera sono ancora visibili i resti di una necropoli romana. Oggi la spiaggia è accessibile solo via mare , perché il tunnel romano che permetteva di raggiungerla a piedi è chiuso al pubblico per ragioni di sicurezza. 

I faraglioni di Lucia Rosa sono un altro paradiso da raggiungere in barca. Purtroppo la spiaggetta, invece, al momento è chiusa al pubblico per dissesto idrogeologico. I Faraglioni di Lucia Rosa prendono il nome da un fatto realmente accaduto verso la fine dell'800. Lucia Rosa era una giovane innamorata di un contadino che non poteva sposare per via dell’opposizione della sua famiglia, così si buttò dall'alto della scogliera, mettendo fine alle sue pene d'amore. 

Al largo dei Faraglioni di Lucia Rosa, tra le Isole di Ponza e di Palmarola si trova poi la “secca dei mattoni”, dove l’acqua è ancora più cristallina. Se amate i faraglioni dirigetevi in barca verso l’Arco Naturale e l’Arco del Parroco. 

Cala Felce è un’altra spiaggia raggiungibile solo via mare. Prende il nome dalle piante di felci che circondano la spiaggia, caratterizzata da pietre di zolfo utilizzate per produrre maschere facciali e creme per il corpo. Da non perdere un giro in barca lungo la bianca scogliera di cala Inferno. 

Dunque, l’ideale a Ponza è noleggiare un gozzo al porto o partecipare a un’escursione in barca per poter apprezzare la magia dell’isola e tuffarsi dove l’acqua è più blu. 

Percorsi naturalistici di Ponza

Ponza offre numerosi sentieri nella macchia mediterranea che attraversano meraviglie naturali e testimonianze storiche, ideali per amanti delle passeggiate o del trekking. 

Ecco i migliori percorsi naturalistici:

Il Forte Papa, nella baia di Cala dell’Acqua. Il sentiero parte dalla strada per Cala dell'Acqua passando per i resti dell'ex miniera di bentonite.

Il panorama è uno dei più belli dell'isola.

• Piana dell'Incenso

La passeggiata sulla piana dell'Incenso, un altopiano in località Cala Caparra, che conduce a due luoghi di incontaminata bellezza.

• La Montagnella

La Montagnella è un luogo molto suggestivo, soprattutto al tramonto quando lo spettacolo dal colle diventa particolarmente emozionante. La statua è stata recentemente restaurata, il sentiero è ben segnalato, semplice e adatto a tutti.

Il Monte Core, in località Campo Inglese. Una volta arrivati in cima si potrà ammirare tutta la località di Le Forna e dall'altro lato la zona di Frontone e del porto.

• Monte Guardia

Il Monte Guardia che domina il porto borbonico. Una volta arrivati in cima ai 280 metri, passando tra i resti di antiche necropoli, si gode di un panorama mozzafiato.

• Faro della Guardia

Il Faro della Guardia a picco sul mare ha un fascino ineguagliabile. 

Per gli infaticabili camminatori, Ponza offre altri numerosi percorsi e infiniti belvedere da cui ammirare emozionanti paesaggi.

Mangiare a Ponza 

La cucina di Ponza è un perfetto connubio di piatti di mare e di terra. Tra le specialità dell’isola si possono assaggiare spaghetti con il granchio fellone, linguine all’aragosta o agli scampi, zuppa di lenticchie, il coniglio alla ponzese, la cianfotta (ricetta napoletana a base di verdure cotte insieme). Tra i piatti di pesce avrete la scelta tra calamari, pesce spada, tonno, dentici, ricciole, pezzogne, rane pescatrici, aragoste, alici e polpi. Da non perdere la tiella, una pizza di pasta sfoglia ripiena con polpo e patate, alici e scarole o cipolle. Tra i dolci, casatiello ponzese (dolce tipico di Pasqua) e le zeppole ponzesi (frittelle a base di farina, sale, latte e liquore di anice, servite con zucchero). Pranzi e cene a Ponza sono da accompagnare a vini locali come il bianco di Punta Fieno, Biancolella, Nero d’Avola e Moscato.

Mettete in programma un pranzo o una cena al ristorante Acqua Pazza (1 stella Michelin) di Gino Pesce e Patrizia Ronca. Ma segnatevi anche l’Oresteria sul porto, la pasticceria Gildo e, per un aperitivo o un cocktail in tarda serata, Winspeare Cafè e Au bord de l’eau.  

Dormire a Ponza 

Ponza offre vasta scelta sul tipo di alloggio. Se cercate autonomia e intimità potreste scegliere uno dei tanti b&b, case vacanza o ville disseminate sull’isola. Se invece preferite essere serviti e riveriti optate per eleganti hotel come l’Hotel Torre dei Borboni, Grand Hotel Santa Domitilla o l’Hotel Chiaia di Luna. 

Come raggiungere Ponza 

Ponza si raggiunge tutto l’anno in aliscafo e traghetto da Formia, Anzio e Terracina.

• Come muoversi a Ponza 

Ponza è lunga poco più di 7 km e ha un’unica strada che la percorre da sud a nord, collegando le varie frazioni. Da giugno a settembre sono attive tre zone ZTL che limitano fortemente la mobilità in auto. Perciò consigliamo di imbarcarvi con l’auto solo se strettamente necessario. Sull’isola poi ci si può muovere facilmente con autobus e taxi o noleggiando scooter o biciclette. 

Quando andare a Ponza 

L’estate è chiaramente il periodo migliore per apprezzare l’isola in una vacanza all’insegna di sole, mare e relax. La primavera può essere un periodo altrettanto bello per girare le isole Pontine senza l’afa estiva o per concedersi i primi bagni al mare. L’inverno, quando l’intero arcipelago è poco abitato, Ponza è l’isola adatta per fughe romantiche e weekend tranquilli.   

Mappa e cartina

Autore: Francesca Ferri

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Vivere Ponza è molto di più della giornata passata in spiagge o delle splendide serate che l’isola offre. L’isola è molto piccola e per chi non la conosce questo potrebbe significare una vacanza statica, fatta solo di spiaggia, aperitivi e cene. Ma Ponza ha dalla sua parte una natura incontaminata che la rende molto più grande di quello che sembra.

Ponza è una scoperta continua, anche per chi crede di conoscerla a fondo.

Lasciati ispirare!

Giro dell'isola di Ponza

In questo itinerario sono previste soste per fare i bagni e pranzo a bordo (primo piatto di pasta con bevande – acqua, vino e caffè – servite al momento del pasto). Facoltativa la discesa alla spiaggia di Frontone alla fine del giro. Il biglietto include l’eventuale ritorno.

• Durata 6/7 Ore
•  Partenze Fino a maggio: a partire dalle 11.00, ritorno alle 16.30 Da giugno a settembre: a partire dalle 11.00, ritorno alle 17.00

Ponza , come la vicina isola di Palmarola , è costituita da rocce vulcaniche acide, caratterizzate da sfumature di colori molto variegati e suggestivi. L’itinerario in barca offre al visitatore la possibilità di ammirare uno stupefacente alternarsi di baie, cale, insenature, scogli, faraglioni e grotte marine che contrassegnano tutta la costa, piuttosto frastagliata. Partendo dal Molo Musco, il pèriplo dell’isola si effettua in senso orario. Durante il percorso sono previste alcune soste per i bagni. La prima meraviglia che si presenta alla vista è ciò che rimane di un’antica opera romana: le Grotte di Ponzio Pilato , note anche come Murenaio Romano . Uno straordinario accumulo di roccia franata nel tempo ha dato luogo a la Scarrupata . Nella parte più meridionale dell’isola, si erge il Faraglione della Guardia , che prende il nome dal sovrastante monte, la cui cima è la più alta dell’isola (m 279). In alto, sulla Punta del Promontorio , si trova l’omonimo faro che proietta i suoi fasci di luce per circa 30 miglia. Superata la Punta del Fieno , si può ammirare con stupore Chiaia di Luna con la sua maestosa falesia di tufo bianco-giallo, che domina la sottostante spiaggia, la più lunga dell’isola. E’ uno spettacolare anfiteatro naturale, probabilmente parte di un antico cratere vulcanico.  Proseguendo verso nord, si presentano alla vista, con tutto il loro fascino, le bianche rocce di Capo Bianco e l’affascinante omonimo Grottone. Segue la suggestiva Grotta delle Streghe. Incantevole è la Baia di Lucia Rosa . Proseguono i Faraglioni di Capo Bosco , le famose Piscine Naturali, Cala Feola , l’unica spiaggia dell’isola interamente sabbiosa.  Ecco Cala dell’Acqua ! In questa zona c’è un giacimento di caolino e bentonite estratto fino agli anni ’50.Oltrepassata Cala Felci, da dove è possibile vedere il vicino isolotto di Gavi , la circumnavigazione prosegue sul versante est dell’isola. Da qui, la Grotta del Bue Marino, Cala Gaetano, Cala Aprea , la spiaggia ghiaiosa dell’Arco Naturale o Spaccapolpi , per la presenza di un suggestivo faraglione a forma di Arco. Dal mare, è possibile intravedere parte di un acquedotto Romano le cui acque confluivano in grosse cisterne nella zona del Porto. Cala del Core e l’omonima Grotta, per quella macchia naturale di riolite nero-rossiccia nel chiaro colore della falesia di tufo, che richiama una forma approssimativa di cuore grondante sangue.  Molto frequentata dai bagnanti è poi la spiaggia di Frontone – qui è possibile fermarsi per qualche ora per rientrare successivamente con una delle nostre barche di linea.

Giro dell'isola di Palmarola

In questo itinerario sono previste soste per fare i bagni e pranzo a bordo (primo piatto di pasta con bevande – acqua, vino e caffè – servite al momento del pasto).

• Partenze da Fino a maggio: a partire dalle 11.00, ritorno alle 16.30 Da giugno a settembre: a partire dalle 11.00, ritorno alle 17.00

In questo itinerario sono previste soste per fare i bagni e pranzo a bordo (primo piatto di pasta con bevande – acqua, vino e caffè – servite al momento del pasto). Palmarola è stata definita da molti l’isola più bella del mondo. E’ una terra disabitata e, forse, ciò la rende ancora più attraente per la voglia di esplorarne e ammirarne le bellezze. La limpidezza delle acque e il fascino della costa scolpita dal mare e dal vento rapiscono l’attenzione del visitatore, che ne resta incantato. Prima di dirigersi sulla rotta di Palmarola – l’isola dista dal porto di Ponza poco più di 7 miglia – si costeggia il versante sud-est di Ponza.

Da qui inizia la navigazione verso Palmarola. La tratta dura circa 40 minuti. Il percorso in barca consente di visitare gli 8 km di costa di quest’isola che, solitaria, ma rassicurante, si distende sul mare.

Durante il toursono previste varie soste per nuotare e godersi la giornata. Una delle soste è sulla spiaggia di Palmarola dove sarà servito anche un piatto di pasta, acqua, vino e caffè serviti a bordo.

Giro doppio dell'isola di Ponza e Palmarola

• Partenza fino a maggio: a partire dalle 11.00, ritorno alle 16.30 Da giugno a settembre: a partire dalle 11.00, ritorno alle 17.30

Tutti i tour prevedono varie soste per nuotare e godersi la giornata. Le minicrociere comprendono anche un piatto di pasta, acqua, vino e caffè serviti a bordo durante una delle soste e durano circa 5 ore.

Tour dell'isola di Zannone

L’isola di Zannone fa parte del Parco Nazionale del Circeo dal 1979 e prima era riserva di caccia. La flora e fauna selvatiche e l’essere completamente disabitata sono le sue caratteristiche uniche.

• Durata 5/6 Ore
• Partenze fino a maggio: Partenze  dalle 11.00, ritorno alle 16.30 Da giugno a settembre: a partire dalle 11.00, ritorno alle 17.00

L’isola di Zannone fa parte del Parco Nazionale del Circeo dal 1979 ed è sorvegliata da guardie forestali dello Stato. Le sue rocce sono in gran parte di origine morfologica e sedimentaria. Zannone offre, agli amanti della natura e delle passeggiate, la possibilità di un percorso all’interno del parco, dove sono situati i resti del convento cistercense. Visitando il bosco, ci si può imbattere in qualche esemplare di muflone che vive sull’isola.

Dopo circa 50 minuti di navigazione dall’uscita dal Porto di Ponza, si approda sull’isola. Da qui inizia la passeggiata a piedi (facoltativa). Zannone conserva un mantello vegetale di interesse botanico. Il boschetto di lecci, di cui uno è antichissimo, sembra la scenografia di una magica fiaba.

Dopo la camminata interna facoltativa , l’itinerario prosegue con la visita dell’isola via mare con Cala delle Grottelle, lo Scoglio del Monaco, la Punta di Levante, la Punta del Lauro, la spiaggetta della Calcara, sovrastata dalla falesia dolomitica e calcarea, e la Grotta del Mariuolo con gli omonimi Scogli.

Al termine , rientro al porto di Ponza

Giro delle grotte in barca

Un tour per immergersi appieno nella bellezza di queste zone, tra l’acqua cristallina e la geologia che caratterizza l’area.

• Il giro delle grotte ha diverse partenze con diversi programmi ma tutti prevedono la visita alle Grotte di Ponzio Pilato, la grotta dello Smeraldo, la grotta di Ulisse fino ad arrivare al maestoso Faro della Guardia.

Orario di Partenza e programma

11.15 Giro delle grotte con sosta per bagno nella baia di Chiaia di Luna / – durata 2 ore circa

13.00 Giro delle grotte con sosta per bagno e pranzo a bordo / – durata 2 ore circa A differenza della partenza alle ore 15.00 dopo i Faraglioni della Madonna, la barca dirotta verso l’Arco Naturale e da qui prosegue verso Cala Inferno, Cala Core, Piana Bianca e infine la spiaggia di Frontone, dove è possibile fermarsi per poi rientrare con le barche che effettuano il servizio di linea a/r per la spiaggia, utilizzando lo stesso biglietto della mini linea.

15.00 – Giro delle grotte con durata di circa un’ora.

I giri delle grotte sono effettuati sia su gozzi, per un massimo di 8 persone, che su barche da 50 persone.

Il giro in gozzo permette sicuramente di scoprire le grotte più accuratamente, entrandovi fisicamente per ammirarne gli splendidi colori, lasciandovi senza parole.

Archeopercorso delle Cisterne Romane

L’isola di Ponza ha alcuni tesori nascosti e poco conosciuti come le Cisterne Romane.

Dopo molti anni di chiusura, questo anno tornano ad essere visitabili.

Sarà possibile percorrere l’ARCHEOPERCORSO che comprende la visita delle due cisterne ad oggi fruibili. La Cisterna del “Corridoio” e quelle della “Dragonara” sono le testimoni di una complessa rete idrica nascosta ai più.

Per info 077180368

Biglietti disponibili a breve su tutto il territorio isolano

Tariffario:

• Archeopercorso ( due cisterne) : € 10
• Cisterna della Dagonara : ordinario € 7
• Cisterna del Corridoi: ordinario € 3
• Biglietto gratuito per tutti i residenti di Ponza

Noleggio barche

Il noleggio barche e gommoni è la soluzione migliore per godersi il mare che accoglie l’isola di Ponza. Questo permette infatti di scegliere la propria caletta del cuore in completa autonomia e di scoprire tutti gli angoli più isolati e caratteristici, raggiungibili solo con piccole barche.

Tutti infatti possono guidare barche che non superino i 40 cavalli, per le quali è invece necessaria la patente. In tutta libertà, e con estrema semplicità (sì, guidare una barca oggi è un gioco da ragazzi!), sarà possibile andare ovunque, anche a Palmarola, in quanto la navigazione è a vista quindi sarà impossibile sbagliare!

Potrai scegliere la barca più adatta ad ogni esigenza tra i nostri molti noleggiatori:

• Lance e gozzetti fino a 6 metri, per chi ama comodità e spazio, con cuscini, scaletta per la risalita, tendalino antisole e ghiacciaia;
• Gommoni, per chi ama correre e spostarsi di continuo.

Se invece pensate che il relax debba essere al 100%, allora marinai esperti vi assisteranno durante tutto il vostro viaggio, rendendo la giornata indimenticabile.

TREKKING ED ESCURSIONI

Monte Guardia

Tra muri a secco, vigneti e macchia mediterranea, il percorso che porta al Monte Guardia si configura come una mulattiera che conduce a quello che in tantissimi hanno definito uno spettacolo per gli occhi e per lo spirito. Salire sul tetto dell’arcipelago in una giornata tersa è un’esperienza unica che porterà a ritrovarsi realmente sopra il Faro della Guardia.

Punta fieno

Un’escursione totalmente differente dalle solite, tra le più affascinanti dell’isola. Il “Fieno” è un istmo a sud-ovest dell’isola dove poter ammirare i terrazzamenti dei vitigni secolari di Biancolella. Ancora oggi percorso dai contadini dell’Antica Cantina Migliaccio per coltivare la vite, il percorso è scandito da aforismi selezionati dal poeta ponzese Antonio De Luca.

Il percorso parte dalla strada provinciale, continuando verso il fortino borbonico che domina la baia. Lasciandovi alle spalle Palmarola, in breve ciò che si aprirà davanti ai vostri occhi sarà l’incanto della Baia di Frontone. Un’alternanza di falesie policrome scendono a strapiombo su piccole spiagge. Il percorso porterà fino al Fortino e al Museo Etnografico.

Punta Incenso

Punta Incenso è un altopiano che si trova all’estremo nord dell’Isola. Gli escursionisti troveranno un percorso molto facile e profondamente affascinante, che conduce a due luoghi di incontaminata bellezza: la Montagnella, perfetto per ammirare il tramonto, e Il Monte Core, punto più alto dell’isola da cui ammirare tutta la zona di Le Forna, il Frontone ed il Porto.

T1 - Tour del porto

Il percorso vi porterà a scoprire il porto borbonico di fine ‘700 attraverso le sue strade poco turistiche. La chiesa, Corso Umberto I, la Dragonara e Chiaia di Luna sono solo alcuni dei punti visitati.

Il percorso è turistico e facile, ha una lunghezza di circa 2,5 Km e lo percorreremo in circa 1 ora.

Inizio percorso presso VISITPONZA e terminerà in piazza Dante.

Costo a persona € 15

Partenza garantita con minimo di 4 partecipanti

T4 - Monte Guardia

Il percorso è escursionistico ma facile, ha una lunghezza di circa 3 Km con un dislivello di 280 m e lo percorreremo in circa 3 ore.

Costo a persona € 20

T2 - Degustazione vini in cantina

Con un breve percorso alle spalle del trafficato Corso Carlo Pisacane scopriremo un entroterra coltivato che ha nel vino il suo prodotto di punta. I vitigni “eroici” ponzesi caratterizzano gran parte del territorio isolano e le Antiche Cantine Migliaccio ne hanno fatto una missione. Nella loro cantina in località “Pizzicato” degusteremo tre vini locali accompagnati da stuzzichini.

Il percorso è turistico di circa 1,2 Km e il tour dura circa 2 ore.

Partenza garantita con minimo di 10 partecipanti

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